高血壓的患者是可以減肥的。另外肥胖或者是超重是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。高血壓的患者約1/3，有不同程度的肥胖，肥胖的類型與高血壓發(fā)生關(guān)系密切，腹部肥胖者容易發(fā)生高血壓。血壓還會(huì)隨著季節(jié)情緒的變化，有較大的波動(dòng)，冬季血壓較高，夏季較低。
高血壓可以減肥嗎
李博主治醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-05-105548次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
約1/5的患者沒有癥狀，及時(shí)在測量血壓的時(shí)候，或者發(fā)生心腦腎等并發(fā)癥的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)。高血壓一般常見的癥狀有頭暈頭痛，頸項(xiàng)板緊，勞累，心悸等，一般都呈輕度的持續(xù)性，多數(shù)癥狀可以自行緩解，在勞累、緊張、或者熬夜的情況下加重。還需要對(duì)高血壓的患者做好心血管危險(xiǎn)分層。有效控制血壓的同時(shí)還要顧及糖代謝、脂代謝和尿酸代謝的情況。
飲食注意：
一般原發(fā)的高血壓是沒有根治方法的。需要減輕體重，盡量將體重控制好，需要注意飲食，減少烹調(diào)用鹽，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣和鉀鹽，可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ萄a(bǔ)充鉀和鈣，要減少脂肪的攝入，多吃一些新鮮的水果蔬菜，并且要控制煙酒。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，可以根據(jù)患者的年齡和身體狀況，選擇慢跑或者步行。要避免熬夜勞累，保持愉快的心情?；加卸?jí)高血壓或以上的患者需要口服降壓藥物，規(guī)律的監(jiān)測血壓。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血壓能吃減肥藥嗎？高血壓患者肥胖者居多，不建議高血壓患者自行口服減肥藥。因?yàn)榭赡芎徒祲核幃a(chǎn)生相互作用，帶來不良的后果。還有高血壓肥胖的患者，不主張以減肥藥來減肥，控制體重應(yīng)該是飲食及運(yùn)動(dòng)，低鹽、低脂飲食，加適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，將體重降至理想狀態(tài)是降壓最好的生活方式干預(yù)。
01:04
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 13031次
-
高血壓能吃減肥藥嗎高血壓患者能不能吃減肥藥需要看具體情況，肥胖的患者是很容易誘發(fā)高血壓的，很多患者希望能夠同時(shí)進(jìn)行減重和降壓，但是如果減肥心切選擇了安全程度不夠的減肥藥會(huì)適得其反，一定要選擇安全有效的?；加懈哐獕旱姆逝只颊呷菀壮霈F(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，需要及時(shí)的控制病情發(fā)展。需要減重可以選擇奧利司他這類被國內(nèi)批準(zhǔn)可以用于治療肥胖的藥物，奧利司他是一種胃脂肪酶抑制劑，它通過與胃腸道中脂肪酶結(jié)合，抑制脂肪酶的活性，從而減少腸腔對(duì)脂肪的吸收，排出體外，從而達(dá)到減輕體重的目的。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
01:57
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 5723次
-
高血壓可以減肥嗎對(duì)于高血壓患者來說，控制體重，不要過度的肥胖是非常重要的，一定要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)量不要過于劇烈，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、清淡為主，不要吃過多的動(dòng)物脂肪，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，同時(shí)要做到戒煙、戒酒。高血壓是一種可以預(yù)防的疾病，對(duì)于體重超重、長時(shí)間高鹽飲食以及過量飲酒，都要進(jìn)行重點(diǎn)干預(yù)，定期的進(jìn)行健康體檢，積極控制危險(xiǎn)的因素。語音時(shí)長 1:10”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-25 3668次
-
減肥可以治愈高血壓嗎高血壓是中老年比較常見的一種慢性疾病，一般都是需要終身服用降壓藥物來使血壓達(dá)到一個(gè)正常的范圍。平常像如果適當(dāng)?shù)臏p肥是能夠起到一定的降壓效果，但是它不能夠治愈高血壓，它只能是作為一個(gè)緩解的治療方法。如果說想把高血壓治療的比較的徹底，還是要需要各個(gè)方面的調(diào)理，因?yàn)楦哐獕簩儆诼约膊?，一般都是需要終身服用藥物的。還有就是加上平常每天參加一定的體育鍛煉，飲食上盡量的飲食均衡，少吃一些含鈉鹽，脂肪，膽固醇比較高的食物，盡量的以清淡飲食為主，這樣的話有利于病情的控制。還有就是平常要保持情緒的穩(wěn)定，因?yàn)榍榫w的穩(wěn)定也有利于血壓的下降。語音時(shí)長 01:19”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-08-14 2482次
-
高血壓可以減肥嗎高血壓患者是可以減肥的，因?yàn)檫^于肥胖本身就是高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素，對(duì)于血壓的控制是非常不利的，但是高血壓患者減肥一定要循序漸進(jìn)，不要盲目的去嘗試一些廣告的產(chǎn)品或者藥物，最好還是通過飲食和體育鍛煉來逐步的改善。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 2002次
-
減肥可以治愈高血壓嗎病情分析：減肥是不可以治愈高血壓的，但是減肥對(duì)于高血壓來說是有好處的。因?yàn)楦哐獕?，過度的肥胖是一種危險(xiǎn)的因素，所以減肥不僅對(duì)身體有好處，還可以減少很多疾病的發(fā)生。意見建議：高血壓一旦確診之后，是沒有辦法完全治療好的，只能是通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-18 903次
-
高血壓患者可以喝減肥咖啡嗎高血壓患者一般不可以喝減肥咖啡，不利于自身健康。高血壓多與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣等有關(guān)，患病后會(huì)使流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常范圍，當(dāng)顱內(nèi)以及心臟灌注壓增高后，會(huì)引起頭暈、頭痛等癥狀。而減肥咖啡并不屬于正規(guī)的藥物，如果盲目應(yīng)用，有可能會(huì)刺激體內(nèi)的血液循環(huán)增快，增加交感神經(jīng)的興奮性，容易使血
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-07-20 0次
-
高血壓可以吃減肥藥嗎高血壓的患者一般是不可以吃減肥藥的。高血壓的發(fā)生與身體肥胖有一定的關(guān)系，身材偏胖或者肥胖的人群更容易患上高血壓。如果高血壓患者出現(xiàn)肥胖或者體重偏高，是需要積極控制體重的。目前推薦的減肥方式依然是通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，配合積極鍛煉的方式來控制體重。減肥藥是一種具有減肥瘦身作用的藥品，是有可能影響血壓的，導(dǎo)
倪新海
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
2022-11-29 46次
