吃甜食胃不舒服是因為吃甜食容易導(dǎo)致胃內(nèi)酸性物質(zhì)分泌增多,從而刺激胃黏膜,引發(fā)胃部的不舒服的現(xiàn)象。平時吃甜食比較少,對甜食反應(yīng)比較劇烈,胃里缺少相應(yīng)的降解酶,也會出現(xiàn)胃不舒服的現(xiàn)象。也可能是因為患有胃炎導(dǎo)致的吃甜食胃不舒服。有胃炎的患者不光是對甜食有不良的反應(yīng),對其他很多的食物都會出現(xiàn)不易消化的現(xiàn)象。
平時要注意控制飲食,不要吃太甜、太酸、太辣、太燙的食物,這些食物的刺激性比較強,容易導(dǎo)致胃痛,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃脹等現(xiàn)象。
很多人可能比較喜歡吃甜食,但是如果吃甜食發(fā)生有胃不舒服就要禁止,或者是減少甜食的攝入。甜食往往熱量比較高,對于減肥往往是不利的,建議要減肥的人群清淡飲食。如果吃甜食胃不舒服這種現(xiàn)象持續(xù)的時間比較長,需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科做胃鏡的檢查,胃鏡能夠明確胃部的病變。