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    1. 概述:

      在臨床上造成脫發(fā)的因素有很多,比如精神因素,日常的頭發(fā)護(hù)理不當(dāng),藥物,飲食等因素,因此預(yù)防脫發(fā)就需要針對于發(fā)病因素來做相應(yīng)的預(yù)防措施。

      首先是要學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持身心愉快,要勞逸結(jié)合,避免在生活、工作中產(chǎn)生較大的壓力,避免過度的腦力活動,避免產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒。

      其次就是要保護(hù)好頭發(fā),避免過度的染發(fā)、燙發(fā)等,因為染發(fā)、燙發(fā)等都會不可避免的損傷頭發(fā)和頭皮,特別是染發(fā)劑中的化學(xué)成分對頭皮刺激性較大,可能會造成脫發(fā)、斷發(fā)現(xiàn)象。

      另外還需要盡量避免使用可能導(dǎo)致脫發(fā)的藥物,比如長期口服短效避孕藥、異維A酸、β受體阻斷劑以及激素類藥物。

      脫發(fā)的常見類型:

      第一,先天性脫發(fā),多在幼年發(fā)病,常伴有家族史,主要表現(xiàn)為頭發(fā)部分或全部缺如,毛發(fā)稀疏、色淡、干燥等。

      第二,雄激素性脫發(fā),又稱為男性型禿發(fā),具有高度遺傳性狀,主要是頭頂中央的頭發(fā)慢慢脫落,俗稱禿頂。

      第三,斑禿,以青壯年多見,可發(fā)生于身體任一部位,主要表現(xiàn)是突然出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)區(qū),數(shù)目不等、邊界清楚。

      相關(guān)知識:

      正常情況下,人體一天脫落50-100根頭發(fā)屬于正常,這是正常的新陳代謝表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)近期脫落較多,梳頭或者洗頭的時候頭發(fā)突然脫落或者呈斑塊狀脫落,同時還伴有頭皮瘙癢、發(fā)紅、腫脹、頭屑增多等現(xiàn)象,甚至還出現(xiàn)眉毛、腋毛等的脫落。如果出現(xiàn)以上的一些情況,就需要及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)完善相關(guān)檢查,給予對癥治療,千萬不能置之不理,使病情發(fā)展嚴(yán)重,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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