概述:
半月板撕裂損傷后,建議完成手術(shù)后行康復(fù)訓(xùn)練,包括患肢膝關(guān)節(jié)主被動(dòng)屈伸、肌力訓(xùn)練。
康復(fù)訓(xùn)練:
病人仰臥在床上,屈膝90度,然后用手扶著患肢的大腿,從被動(dòng)屈膝到主動(dòng)屈膝,膝關(guān)節(jié)的屈伸角度逐漸增大,病人可以坐在床邊,患肢自然下垂,可以進(jìn)行主動(dòng)屈膝運(yùn)動(dòng),也可以在腳部負(fù)重進(jìn)行屈膝運(yùn)動(dòng),主要是為了鍛煉膝關(guān)節(jié)周邊肌群的肌力。
注意事項(xiàng):
關(guān)節(jié)的康復(fù)功能訓(xùn)練,可以在床旁緩慢的下壓屈曲膝關(guān)節(jié),但是要循序漸進(jìn),避免使用暴力,可以口服消炎止痛的藥物,也可以口服活血的中藥,促進(jìn)關(guān)節(jié)的修復(fù)。