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• 如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)

  現(xiàn)在很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，那如何預(yù)防了，今天就來簡(jiǎn)單講講，首先在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免常吃辛辣食物，在經(jīng)期注意保暖，少碰涼水，注意個(gè)人衛(wèi)生，可以緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

  

  01:07
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 4512次

• 月經(jīng)不調(diào)看什么科

  女性從十幾歲開始來月經(jīng)，到50歲左右絕經(jīng)，有幾十年的時(shí)間，很多人不可避免地出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)。如果出現(xiàn)月經(jīng)異常的時(shí)候，給大家建議來婦產(chǎn)科。醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的年齡，是青春期，還是生育期，是圍絕經(jīng)期，來進(jìn)行一個(gè)綜合的判斷和檢查。了解你子宮附件有無病理性的改變，你的卵巢功能有無異常。你的治療也會(huì)根據(jù)你的生理特點(diǎn)，以及有無生育要求，來進(jìn)行調(diào)整和治療。在這期間有時(shí)候會(huì)根據(jù)你的情況，建議你去中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:10
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-03 4358次

• 月經(jīng)不調(diào)按摩手法
  首先可以采取仰臥位，家人用手掌順時(shí)針按摩全腹五分鐘，并指關(guān)元穴，震顫三分鐘，再用拇指指腹，按摩血海，陰陵泉，三陰交穴各一分鐘。其次可以取仰臥位，家人用中指扣擊一百次，取坐位，本人先將右足置于左膝上，用左手小魚際貼于右足底涌泉穴反復(fù)摩擦三十下，再將左足置于右膝上，用右手小魚際，貼于左足底涌泉穴，反復(fù)摩擦三十下。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-08-18 4093次

• 月經(jīng)不調(diào)按摩哪里最好
  1.子宮。在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，中極旁開3寸。2.三陰交。在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，正坐，屈膝呈直角取穴。3.涌泉穴。在足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底2、3跖趾縫紋頭端，與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。4.關(guān)元穴。在臍下3寸腹中線上，仰臥取穴，取穴時(shí)可采用仰臥的姿勢(shì)，關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線分5等，從肚臍往下3/5處即是此穴。這幾個(gè)穴位，不僅對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有很好的療效，對(duì)于平常的保健也起到很好的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 3362次

• 如何預(yù)防月經(jīng)不調(diào)
  病情分析：預(yù)防月經(jīng)不調(diào)，一定要注意放松心情，緩解壓力，避免受涼，避免勞累，忌食生冷、寒涼的食物，還要注意保暖。意見建議：建議平時(shí)一定要注意多參加體育運(yùn)動(dòng)來，提高身體的免疫力，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，每晚可以用熱水泡腳，不喝冰鎮(zhèn)飲料，特別不能吃剛從冰箱里取出的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-29 1102次

• 什么叫月經(jīng)不調(diào)
  病情分析：月經(jīng)不調(diào)是女性常見病，月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期的紊亂，出血時(shí)間過長(zhǎng)或者是過短，出血量增多或是很少。意見建議：建議應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院化驗(yàn)激素六項(xiàng)，做一個(gè)子宮附件的彩超，根據(jù)檢查的結(jié)果，查明原因以后來進(jìn)行對(duì)癥的治療。平時(shí)一定要注意避免勞累，避免受涼，放松心情，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-13 1301次

• 月經(jīng)不調(diào)按摩哪里最好
  1.子宮。在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，中極旁開3寸。2.三陰交。在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，正坐，屈膝呈直角取穴。3.涌泉穴。在足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底2、3跖趾縫紋頭端，與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。4.關(guān)元穴。在臍下3寸腹中線上，仰臥取穴，取穴時(shí)可采用仰臥的姿勢(shì)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 549次

• 中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
  中醫(yī)調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)確實(shí)有他的長(zhǎng)處，因?yàn)橛泻芏嘣陆?jīng)失調(diào)都會(huì)沒有其他的明確的病因，可以借助中醫(yī)的方法來進(jìn)行調(diào)整。主要是針對(duì)于引起月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)方面的原因，比如說氣血虛弱，是由于久病體弱、過于疲勞導(dǎo)致的女性氣血不足而產(chǎn)生月經(jīng)失調(diào)；表現(xiàn)為月經(jīng)提前、經(jīng)量多、月經(jīng)延后、經(jīng)量少、或者甚至有閉經(jīng)的情況。肝氣郁滯，如果
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 181次