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    1. 橋本甲狀腺炎的患者,在沒(méi)有合并甲狀腺功能減退的時(shí)候,是可以減肥的,減肥的方法和正常人有些類(lèi)似,但是避免劇烈的運(yùn)動(dòng),飲食方面限制高熱量飲食,高脂肪,高碳水化合物的攝入,特別是油膩煎炸的食物,甜食,點(diǎn)心,奶油,啤酒等等,同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗多余的熱量。

      鍛煉身體,最好選擇能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式,比如快走、慢跑、廣場(chǎng)舞、騎自行車(chē)、游泳等等。但是當(dāng)橋本甲狀腺炎合并甲狀腺功能減退的時(shí)候,最好不要減肥,要積極的治療甲減,常選擇的治療方法就是甲狀腺激素替代治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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