茉莉花茶功效與作用
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-273607次
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茉莉花茶的功效與作用茉莉花是中國常飲用的一種名茶，屬于一種花茶。茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、堅(jiān)固牙齒、降壓強(qiáng)心等一系列的作用。它還能夠防齲齒，防輻射，有抗癌抗衰老的作用，所以能夠使人延年益壽、身心健康。平時(shí)情緒容易激動(dòng)、睡眠欠佳、身體比較弱的人群，晚上一般不要飲用茉莉花茶。它可以使精神更加亢奮，影響睡眠，影響入睡。茉莉花茶里邊含有很多的微量元素，還有茶多酚等等，對(duì)于提高我們整個(gè)免疫力等都有很好的效果。平時(shí)喝茉莉花茶最好是飯后喝，不要空腹喝?？崭癸嫴钑?huì)抑制胃液的分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的時(shí)候可能還會(huì)引起心悸、頭痛這種癥狀。特別在空腹的時(shí)候，飲用濃的茉莉花茶，這種現(xiàn)象比較明顯一些，我們稱這種現(xiàn)象叫茶醉現(xiàn)象。
02:04
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-13 885887次
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喝茉莉花茶上火嗎茉莉花茶具有清熱、祛火和明目的作用，所以喝茉莉花茶是不會(huì)上火的。茉莉花茶里邊還有一種強(qiáng)的抗氧化成分，就是兒茶素。在很多茶葉中都有這種有效成分，比如說綠茶，但是在制作茉莉花茶的時(shí)候，常常會(huì)使用綠茶作為香料，這樣茉莉花茶的兒茶素就更多了，所以能夠幫助我們抗氧化。茉莉花茶中有一些鞣酸，這些成分會(huì)和食物中的鐵相結(jié)合，從而影響鐵的吸收。因此對(duì)于鐵需求比較高的，像缺鐵性貧血的患者，就不建議喝茉莉花茶了。當(dāng)然偶爾喝一次也不會(huì)產(chǎn)生問題，只是不建議常喝。另外茉莉花茶還有一種生物堿，這種物質(zhì)會(huì)影響十二指腸，對(duì)于鈣質(zhì)吸收的能力，這樣會(huì)造成缺鈣和骨質(zhì)疏松。
01:20
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-07 23252次
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茉莉花茶功效與作用茉莉花茶具有預(yù)防癌癥的功效。茉莉花茶中的高抗氧化水平是有助于身體抵抗自由基的傷害的，所以經(jīng)常的喝茉莉花茶是具有抗癌作用的。同時(shí)，茉莉花茶還是一種高抗氧化劑，因?yàn)樗锩婧袃翰杷兀瑑翰杷厥悄軌蚪档桶┌Y的風(fēng)險(xiǎn)和預(yù)防心臟病的。茉莉花茶還可以促進(jìn)心血管的健康，有助于維持低膽固醇和血壓的。每天喝茉莉花茶是可以降低膽固醇水平的，同時(shí)它還能夠調(diào)節(jié)血糖，經(jīng)常的喝茉莉花茶有助于腸道的排毒，還能夠提高免疫系統(tǒng)幫助預(yù)防感冒。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-03 126499次
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茉莉花茶的好處茉莉花茶性寒，是能夠消脹氣，而且能夠理氣止痛，溫中和胃，消腫解毒，還能強(qiáng)化免免疫系統(tǒng)的功效，對(duì)于腹痛，結(jié)膜炎，還有瘡毒都是具有消炎作用的。茉莉花有清肝明目、生津止咳、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表的功效，還能夠降血壓，強(qiáng)心，抗癌，抗衰老，能夠起到延年益壽的功效。常喝茉莉花茶是能夠理氣，安神，潤膚，香肌之功效的，還有就是能夠起到平喘、抗癌、強(qiáng)心、益肝，以及治療慢性的支氣管炎都是非常有好處的。茉莉花與玫瑰花一起泡茶喝，還能起到排毒養(yǎng)顏的功效。語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-28 39593次
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茉莉花茶會(huì)失眠嗎病情分析：茉莉花茶具有行氣開郁、抗菌消炎、舒肝明目、提神、清火、消食、利尿等功效。如果在入睡前飲用大量的茉莉花茶的話，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。意見建議：除此之外，如果入睡之前引用大量的飲品的話也會(huì)導(dǎo)致起夜頻繁，從而影響睡眠質(zhì)量。因此建議喜歡喝茉莉花茶的人群最好是在白天飲用，而且也注意要適量。
陳寶財(cái)
主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院
2019-10-14 8106次
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高血壓能喝茉莉花茶嗎高血壓的患者是可以喝茉莉花茶，喝茉莉花茶對(duì)于高血壓沒有太大的影響，一般也不會(huì)引起血壓升高，但是高血壓的患者盡量不要喝濃茶，可以喝一些淡茶，高血壓的患者如果喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，有可能引起失眠，睡眠不足可以引起血壓升高。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-25 7304次
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茉莉花茶的功效茉莉花茶具有補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、利水通便、提神醒腦的功效。如果在喝茉莉花茶期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議就醫(yī)治療。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：茉莉花茶是一種常見的飲品，其中含有維生素C、膳食纖維以及多種微量元素，適量喝茉莉花茶，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-24 0次
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茉莉花茶的功效和作用茉莉花茶具有補(bǔ)充水分、提神醒腦、促進(jìn)消化、潤腸通便、利尿的功效，對(duì)改善口渴、身體困倦、食欲下降、預(yù)防便秘、小便赤黃有作用。若在喝茉莉花茶期間出現(xiàn)了身體不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、補(bǔ)充水分：茉莉花茶是日常生活中常見的一種飲品，口味甘醇，每天飲用一杯茉莉花茶，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需的水分，對(duì)咽干、咽癢、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-02 0次
