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    1. 茉莉花茶會失眠嗎

      女, 38歲

      2019-10-14 8199次

      病情描述:

      茉莉花茶會失眠嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      茉莉花茶具有行氣開郁、抗菌消炎、舒肝明目、提神、清火、消食、利尿等功效。如果在入睡前飲用大量的茉莉花茶的話,可能會導(dǎo)致失眠。

      意見建議:

      除此之外,如果入睡之前引用大量的飲品的話也會導(dǎo)致起夜頻繁,從而影響睡眠質(zhì)量。因此建議喜歡喝茉莉花茶的人群最好是在白天飲用,而且也注意要適量。

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