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• 氣虛咳嗽如何調理

  氣喘咳嗽，是肺、腎兩個臟器出了問題。首選，肺不好，肺氣不足，會使呼吸功能減退，導致氣短、咳嗽、少氣無力。另外，腎主氣，腎能控制呼吸的深淺，腎氣虛會使得腎不納氣，使得呼吸表淺、呼多吸少。所以單純止咳是不管用的，需要肺、腎雙調以固腎氣、益肺氣、養(yǎng)精氣，臨床常用藥物有龜齡集。龜齡集精選28味珍奇藥材，里面有紅參、鹿茸、鎖陽、補骨脂等固腎補氣之品，既能有效治療氣虛咳喘，又能通調五臟，有效治療中老年衰弱癥引起的一系列癥狀。另外平時多吃些補氣的食物，如小米、粳米、扁豆、菜花、雞肉等，并且配合藥膳也有很好的健脾益氣的作用。需要注意的是傷風感冒不宜服用。如需使用龜齡集，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:32
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-09-21 7173次

• 氣虛怎么調理

  氣虛可以服用補氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補血藥。這樣氣血雙補，效果會更好。另外平時多吃些補血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫(yī)認為氣是活力很強的精微物質，影響人體生長發(fā)育以及經絡組織的生理活動，對于血液的生成和運行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長發(fā)育，臟腑生理活動減退，從而出現血虛，水濕內停等現象。中藥中黃芪為補氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2020-08-27 2000次

• 腎氣虛怎么調理
  腎氣虛患者日常保健如下。1.性生活要適度，不勉強不放縱。2.飲食，無力疲乏時多吃含鐵蛋白質的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，過度苦寒冰涼的食物易傷腎，應少食。3.強腎與按摩，經常進行腰部活動可以健運命門，補腎納氣，還可多做一些刺激腳心的按摩。4.保持良好的作息習慣，避免熬夜，充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障。5.適當運動，延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)改善血與氣損等情況，不要給自己太大壓力，學會合理減壓，積極參加戶外運動，放松心情等。
  語音時長 1:19”
  陳淑敏 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-17 20668次

• 肺氣虛如何調理
  對于肺氣虛的調理，主要的可以通過藥療以及食療的方法改善治療，藥療主要可以去醫(yī)院在中醫(yī)師的四診合參下來使用比較合適的中草藥綜合調理，可以通過一些補益肺氣的藥物調理。對于食療可以多吃一些潤肺，補充肺氣入肺經的一些食物。按照中醫(yī)的說法，白色的食物可以入肺，對潤肺補充肺氣都比較好，如蘿卜，冬瓜，山藥或者是白梨，枇杷果這些都是比較好的。同時盡量避免著涼，天氣變化的時候及時的增減衣物，這些也是有必要的。
  語音時長 01:18”
  李恒 主治醫(yī)師濟南市中心醫(yī)院

  2019-11-25 7743次

• 脾氣虛的人如何調理
  脾氣虛的人建議平時應該多加注意合理的飲食，第二種良好的睡眠習慣，改善睡眠環(huán)境，按時休息，睡前不宜上網看電視，保證心情愉快，加強體育鍛煉。意識要清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，不要喝咖啡，不要抽煙。適當的外出活動鍛煉。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2019-01-11 2903次

• 腎氣虛怎么調理
  腎氣虛是由腎氣虧損，生長生殖功能下降，攝納無權的癥候，臨床表現為氣短自汗，倦怠無力，面色萎白，滑精，早泄，尿后滴瀝不盡，腰膝酸軟，四肢不溫等，治療以補腎為主，中醫(yī)建議使用腎氣丸，七味都氣丸加參附牡蠣湯等。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 3303次

• 氣虛的人如何調理
  氣虛的人可以通過合理膳食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、應用藥物、針灸等方法調理。1、合理膳食：平時應保證營養(yǎng)攝入均衡，適當吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜、蘋果、西蘭花、火龍果等高蛋白及高維生素的食物，能夠為身體提供豐富的營養(yǎng)物質，有助于增強個人體質，緩解氣虛的癥狀。2、規(guī)律作息：長期熬夜會消耗身體的氣血，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次

• 腎氣虛應該如何調理
  腎氣虛在生活中盡量不要吃生冷、油膩的食物，避免損傷陽氣，影響陰陽的平衡，平時規(guī)律作息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食有度，起居有節(jié)，適當控制房事的頻率。可以養(yǎng)成睡前泡腳的習慣。在日常調理的同時可以結合用藥調理，療程治療效果會更好。中醫(yī)講腎固藏精氣，脾轉化水谷精微。若脾氣虛，水谷精微不能滋養(yǎng)腎精，
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-04-12 528次