問(wèn)脾氣虛的人如何調(diào)理
病情描述:
脾氣虛的人如何調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
脾氣虛的人建議平時(shí)應(yīng)該多加注意合理的飲食,第二種良好的睡眠習(xí)慣,改善睡眠環(huán)境,按時(shí)休息,睡前不宜上網(wǎng)看電視,保證心情愉快,加強(qiáng)體育鍛煉。意識(shí)要清淡,不要吃辛辣和刺激的食物,不要喝咖啡,不要抽煙。適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)鍛煉。
意見(jiàn)建議:
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氣虛咳嗽如何調(diào)理氣喘咳嗽,是肺、腎兩個(gè)臟器出了問(wèn)題。首選,肺不好,肺氣不足,會(huì)使呼吸功能減退,導(dǎo)致氣短、咳嗽、少氣無(wú)力。另外,腎主氣,腎能控制呼吸的深淺,腎氣虛會(huì)使得腎不納氣,使得呼吸表淺、呼多吸少。所以單純止咳是不管用的,需要肺、腎雙調(diào)以固腎氣、益肺氣、養(yǎng)精氣,臨床常用藥物有龜齡集。龜齡集精選28味珍奇藥材,里面有紅參、鹿茸、鎖陽(yáng)、補(bǔ)骨脂等固腎補(bǔ)氣之品,既能有效治療氣虛咳喘,又能通調(diào)五臟,有效治療中老年衰弱癥引起的一系列癥狀。另外平時(shí)多吃些補(bǔ)氣的食物,如小米、粳米、扁豆、菜花、雞肉等,并且配合藥膳也有很好的健脾益氣的作用。需要注意的是傷風(fēng)感冒不宜服用。如需使用龜齡集,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:32
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氣虛怎么調(diào)理氣虛可以服用補(bǔ)氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精,并配伍一些山藥,紅棗等滋陰補(bǔ)血藥。這樣氣血雙補(bǔ),效果會(huì)更好。另外平時(shí)多吃些補(bǔ)血食物如紅棗,豬肝,瘦肉,桂圓,黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛,或者是勞累過(guò)度,劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過(guò)多等原因造成的。中醫(yī)認(rèn)為氣是活力很強(qiáng)的精微物質(zhì),影響人體生長(zhǎng)發(fā)育以及經(jīng)絡(luò)組織的生理活動(dòng),對(duì)于血液的生成和運(yùn)行,水液的代謝,津液的生成輸布等起著推動(dòng)激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長(zhǎng)發(fā)育,臟腑生理活動(dòng)減退,從而出現(xiàn)血虛,水濕內(nèi)停等現(xiàn)象。中藥中黃芪為補(bǔ)氣的佳品,含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。其單方制劑黃芪精,服用攜帶方便,利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:49
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脾氣虛怎么調(diào)理脾氣虛主要的調(diào)理中藥是四君子湯,因?yàn)槠馓摃?huì)出現(xiàn)脾不健運(yùn),脾氣下陷以及脾不通血等癥狀,可以運(yùn)用四君子湯進(jìn)行加減而進(jìn)行中藥的治療或者是藥膳的治療。比如脾不見(jiàn)運(yùn)可以用四君子湯加上淮山、扁豆、陳皮、砂仁,可以起到很好的健脾益氣的作用。如果出現(xiàn)了脾氣下陷引起的內(nèi)臟下垂,以及久瀉不止等癥狀,可以運(yùn)用四君子湯加上升麻、柴胡、黃芪進(jìn)行中藥的調(diào)理和治療。脾不通血會(huì)出現(xiàn)一些尿血、便血以及月經(jīng)過(guò)多、崩漏等等癥狀,如果出現(xiàn)了這些出血的癥狀,可以運(yùn)用四君子湯加上阿膠、小薊、大薊以及旱蓮草進(jìn)行治療。對(duì)于脾氣虛,可以多食用一些補(bǔ)氣的食物,比如說(shuō)白扁豆、粳米、糯米、黑木耳、山藥、胡蘿卜、栗子、大棗等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01”
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心脾氣虛怎么調(diào)理?心脾氣虛患者可以采用適宜中藥,中成藥口服,配合合理的膳食規(guī)律,以及養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣等多方面配合調(diào)理。心脾氣虛患者,可見(jiàn)飲食不佳,乏力,夜間睡眠較差,渾身倦怠,大便溏泄等癥狀,這種情況可以采用養(yǎng)心補(bǔ)脾,活血化瘀的療法,常用藥物可以采用歸脾丸,人參歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜,以免暗耗心血。同時(shí)在飲食方面應(yīng)該注意多吃富有營(yíng)養(yǎng),而又容易消化的食物,從而起到調(diào)理脾胃,使水谷精微更好的吸收,化生氣血,補(bǔ)養(yǎng)心脾的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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脾氣虛脾陽(yáng)虛怎么調(diào)理病情分析:對(duì)于脾氣虛和脾陽(yáng)虛的患者來(lái)說(shuō),可以通過(guò)口服藥物以及飲食調(diào)理,有一定的效果。比如可以口服健脾丸、附子理中丸進(jìn)行治療,也可以口服中草藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)飲食上要多吃一些山藥、山楂、白蘿卜等健脾益氣的食物,有助于病情的恢復(fù)。意見(jiàn)建議:平時(shí)要多休息,避免生氣,避免勞累,避免熬夜,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯幸饬x的娛樂(lè)活動(dòng),比如K歌、跳舞、做健美操等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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氣虛體質(zhì)的人如何進(jìn)行調(diào)理病情分析:氣虛體質(zhì)的人如果癥狀較輕,可通過(guò)食用小米、山藥、大棗、桂圓、蜂蜜、牛肉等具有補(bǔ)氣功效的食物進(jìn)行食補(bǔ),也可采用黃芪、山藥、白術(shù)、西洋參煮水代茶飲,具有較好的補(bǔ)氣功效。癥狀嚴(yán)重可服用益氣養(yǎng)血口服液、人參歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物治療。意見(jiàn)建議:食用補(bǔ)氣的食物或藥物時(shí)避免吃蘿卜,因蘿卜有泄氣的功效,容易影響這類(lèi)食物或藥物的治療效果。服用補(bǔ)氣的藥物時(shí),建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證合理用藥,避免盲目服用各種補(bǔ)藥。
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氣虛的人如何調(diào)理氣虛的人可以通過(guò)合理膳食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、應(yīng)用藥物、針灸等方法調(diào)理。1、合理膳食:平時(shí)應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡,適當(dāng)吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜、蘋(píng)果、西蘭花、火龍果等高蛋白及高維生素的食物,能夠?yàn)樯眢w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),緩解氣虛的癥狀。2、規(guī)律作息:長(zhǎng)期熬夜會(huì)消耗身體的氣血,
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腎氣虛的人如何調(diào)理腎氣虛的人可以通過(guò)改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、針灸治療、口服藥物等方式調(diào)理,如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、改善飲食:腎氣虛的發(fā)病原因一般與先天不足、勞損過(guò)度、久病及腎等因素有關(guān),會(huì)使患者出現(xiàn)發(fā)育遲緩、頭暈耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀。此時(shí)應(yīng)注意改善飲食,多吃健脾和胃的水果,比如蘋(píng)果、香蕉、甘蔗等,不可以吃苦寒的