急性胃腸炎患者可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)香蕉,一定要注意不能多吃。香蕉吃多了會(huì)加快胃腸道平滑肌的蠕動(dòng),加重腹痛、腹瀉等癥狀。實(shí)際上不只是香蕉,其它的纖維素含量高、脂肪含量高的食物,在急性胃腸炎期間,都應(yīng)該注意要少吃。
香蕉味美,熱量高,富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成分,各種維生素和微量元素的含量也不低。香蕉中的營養(yǎng)成分可以增加人體的抵抗力,促進(jìn)人體的生長發(fā)育,改善食欲,幫助消化。所以平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?,?duì)人體是很有好處的,只是在急性胃腸炎期間,注意控制,不能多吃。