急性胃腸炎患者可以適當?shù)某砸稽c香蕉,一定要注意不能多吃。香蕉吃多了會加快胃腸道平滑肌的蠕動,加重腹痛、腹瀉等癥狀。實際上不只是香蕉,其它的纖維素含量高、脂肪含量高的食物,在急性胃腸炎期間,都應該注意要少吃。
香蕉味美,熱量高,富含糖、蛋白質、脂肪等營養(yǎng)成分,各種維生素和微量元素的含量也不低。香蕉中的營養(yǎng)成分可以增加人體的抵抗力,促進人體的生長發(fā)育,改善食欲,幫助消化。所以平時適當?shù)某砸恍┫憬?,對人體是很有好處的,只是在急性胃腸炎期間,注意控制,不能多吃。