急性胃腸炎最常見的就是感染引起來的,無論是病毒感染或者細菌感染,還有一類就是食物不當而引起腸道蠕動過快,引起的急性胃腸炎。那么在這種情況下我們最主要的還是建議清淡飲食,可以吃點以碳水化合物為主,比如可以吃點米粥、面片,可以少食多餐。
根據(jù)患者的癥狀,比如拉的比較厲害,那一定要謹防會不會有脫水的表現(xiàn),那么這時候要防止電解質(zhì)的紊亂。比如這時候喝點橘子汁水,比如喝點糖鹽水,都有助于我們來維持我們很好的電解質(zhì)。但這時侯我們不推薦的就是大魚大肉,不推薦一些水果的直接的攝入,還有一些不容易消化一些食物。
它這時候這些食物都可能會誘導(dǎo)癥狀的加重,會增加我們腸道的負擔。所以總體而言,對急性胃腸炎的患者,整體的飲食還是以清淡為主。我們根據(jù)不同的一種情況,來補充不同的一些食物,大概的情況下不推薦高糖、高脂、高蛋白的食物。