在懷孕晚期為了避免出現(xiàn)早產(chǎn)的現(xiàn)象，孕婦要多吃新鮮的海魚(yú)，這里面含有足量的蛋白質(zhì)，可以給胎盤(pán)提供充足的營(yíng)養(yǎng)，而且海魚(yú)里面的這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠更快的被吸收和利用，還要多吃含有鋅元素的食物，這樣能夠減少子宮出現(xiàn)收縮的頻率，這些食物包括豬肝和瘦肉，以及核桃。
孕晚期吃什么預(yù)防早產(chǎn)
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-09-296590次
概述：
日常護(hù)理：
為了避免在懷孕晚期出現(xiàn)哮喘的現(xiàn)象，首先要預(yù)防孕婦的宮腔里面出現(xiàn)感染，這個(gè)時(shí)候女性不要吃生冷的東西，尤其是已經(jīng)隔了夜的飯菜，不要二次的加熱，不然里面很容易出現(xiàn)細(xì)菌，病毒的滋生，造成拉肚子，嘔吐，在這時(shí)還要減少外出就餐的幾率，避免出現(xiàn)腸胃炎，同時(shí)孕婦要多喝水，預(yù)防感冒，穿上寬松的純棉質(zhì)內(nèi)衣，每天都要更換，還用溫開(kāi)水來(lái)對(duì)外陰做清潔，采取左側(cè)的睡眠方法，避免子宮受到身體壓迫。
飲食禁忌：
懷孕的后期女性不要吃花椒，茴香，辣椒，大蒜，這些食材還有很強(qiáng)的辛辣味道，很容易造成早產(chǎn)，同時(shí)還要減少吃山楂，因?yàn)檫@種水果，會(huì)造成子宮劇烈的收縮，引起早產(chǎn)，更不能吃螃蟹和甲魚(yú)，這兩種海產(chǎn)品不光會(huì)引起孕婦出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，而且還會(huì)讓子宮處于極度興奮的狀態(tài)。還不能吃黑木耳，這種食材具有很強(qiáng)的活血功效，不利于寶寶的穩(wěn)定生長(zhǎng)，在這個(gè)時(shí)候也不要吃杏仁，也會(huì)引發(fā)早產(chǎn)。
以上內(nèi)容僅供參考
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孕晚期吃什么水果懷孕以后可能家里的婆婆、媽媽?zhuān)紩?huì)關(guān)心孕婦，懷孕多增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶成長(zhǎng)是有好處的，這個(gè)是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永镞吺切枰恍I(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助孩子逐漸的成長(zhǎng)發(fā)育起來(lái)。但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)要合理，不能說(shuō)什么都吃。吃的過(guò)多，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育以及大人的身體，都是有影響的。至于應(yīng)該吃什么水果好，孕晚期的產(chǎn)婦可能會(huì)出現(xiàn)下面一些癥狀，比如孕晚期因?yàn)轶w重增加、子宮增大，會(huì)壓迫盆底和下肢，出現(xiàn)下肢的水腫的情況，所以吃一些有利尿作用的水果，會(huì)比較好一些，比如西瓜、梨、蘋(píng)果、櫻桃，都是可以的。還有增大的子宮也會(huì)壓迫腸道，使腸蠕動(dòng)減慢，本身因?yàn)榧に氐挠绊懀c蠕動(dòng)就會(huì)減慢，再加上增大子宮，又進(jìn)一步加重了腸蠕動(dòng)的蠕動(dòng)能力，所以使得在孕晚期，很多孕婦都會(huì)發(fā)生便秘這樣的情況。所以在挑選水果的時(shí)候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、鳳梨、梨，這些都是可以幫助孕婦排便的。但是吃水果的時(shí)候一定要注意，對(duì)于孕婦來(lái)講，中國(guó)居民膳食指南里邊的推薦量，每天的水果量是400克以?xún)?nèi)，200~350克比較好。所以大家在吃水果的時(shí)候，一定要有量的控制。因?yàn)樗锩婧幸恍┨欠郑嗔艘院髸?huì)體重增加比較多，有的還會(huì)引起糖尿病。
02:27
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021-03-15 7717次
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孕晚期血壓高有什么癥狀女性在妊娠晚期會(huì)出現(xiàn)妊娠疾病，比如高血壓就是常見(jiàn)的疾病，特點(diǎn)是早期血壓輕度增高，可能沒(méi)有明顯的癥狀，可以繼續(xù)觀察，并不需要特殊的治療。如果血壓繼續(xù)增高病人就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、反胃、惡心等癥狀，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)胸悶、氣喘、浮腫等不適，就需要緊急進(jìn)行處理。高血壓可以使孕婦有癥狀，同時(shí)也可以對(duì)胎兒造成影響，可以造成胎兒發(fā)育遲緩、宮內(nèi)窒息、畸形等等表現(xiàn)。所以對(duì)妊娠期高血壓一定要高度重視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早預(yù)防，可以定期到產(chǎn)科進(jìn)行檢查，可以多次測(cè)血壓，家庭測(cè)血壓，做心臟彩超等檢查，聽(tīng)取產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)。
01:48
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-23 2599次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-20 2122次
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蘇娟
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2018-12-30 10857次
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孕晚期吃什么預(yù)防早產(chǎn)病情分析：在懷孕晚期建議應(yīng)該多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物，如香蕉，蘋(píng)果，瘦肉，牛奶，雞蛋等預(yù)防早產(chǎn)。平時(shí)也應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，如果發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)的進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：在懷孕晚期應(yīng)該進(jìn)行B超的檢查，了解子宮內(nèi)胎盤(pán)養(yǎng)水的情況。保持外陰清潔干燥，避免陰道炎的發(fā)生。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-10-13 1901次
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孕晚期如何預(yù)防早產(chǎn)病情分析：孕晚期胎兒越來(lái)越大，預(yù)防早產(chǎn)一定要定期去做檢查。避免久站和負(fù)重，減少活動(dòng)量，保護(hù)好腹部，避免受到撞擊，出現(xiàn)宮縮必須休息，性生活的次數(shù)也要減少。意見(jiàn)建議：建議孕婦在日常生活中，不要過(guò)度勞累，多注意休息；同時(shí)調(diào)節(jié)心理壓力，保持心態(tài)平和。多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食要清淡易消化。
華正輝
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-11-22 2202次
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孕晚期如何預(yù)防早產(chǎn)孕晚期預(yù)防早產(chǎn)應(yīng)注意：1，充分休息。要保持足夠睡眠，選擇側(cè)臥位，不要?jiǎng)诶?，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要同房。2，保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。孕婦要避免焦慮，緊張，驚嚇，避免劇烈的情緒波動(dòng)。3，實(shí)施宮頸環(huán)扎術(shù)。對(duì)于宮頸機(jī)能不全，也就是子宮頸口過(guò)松，有習(xí)慣性
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
