孩子的黃疸也不是能在孕期完全預(yù)防的了的,但是孕期母親吃的食物中我們要注意一些還是對預(yù)防黃疸有一定的功能和效果的。選擇飲食上媽媽可以選擇一些新鮮的蔬菜以及水果,這樣有利于大便的排泄,肝膽循環(huán)會加快一些,有利于肝腸里邊膽紅素的排出,有預(yù)防黃疸以及減輕黃疸的功效。
不要吃比較油膩,辛辣,生冷以及有刺激性的食物。而且要補(bǔ)充多種維生素以及微量元素,注意休息,不要過于勞累,而且還可以選擇一些有排毒功能的養(yǎng)生湯,比如養(yǎng)肝湯,綠豆湯,海帶湯等等,有一定的排毒功能的,對于防孩子的黃疸也是有一定的幫助的。