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• 吃什么水果對痛風(fēng)好

  我們說了痛風(fēng)的原因，得痛風(fēng)病的病因，一種就是這種酶的缺乏，還有就是代謝的障礙，比如說我們吃得太多和排泄的減少，吃得太多主要是我們吃了一些，含高嘌呤的一些食物，這些嘌呤主要還是在豆制品，或者是我們的海鮮，還有我們?nèi)忸惖囊恍校覀冹业囊恍┤鉁?、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說，它是一種低嘌呤的一種食物，我們這里面尤其要提到一些，比如西瓜、獼猴桃、柚子，我們吃了有些清熱解毒，通利腸便的，通利大便的這些水果，都對治療痛風(fēng)，都是有一定的幫助。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 29332次

• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對于胃病患者來說，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51622次

• 吃什么水果對腸胃好
  可以吃草莓，熱量不高而且又含有維生素c，草莓可用來清潔胃腸道，并強固肝臟。還可以吃櫻桃，櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，而對腎臟排毒具有相當(dāng)?shù)妮o助功效，同時還有溫和的通便作用。還可以吃蘋果，蘋果除了豐富的膳食纖維外所，含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助，果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化。選擇蘋果時可以經(jīng)常換一換不同顏色的蘋果品種效果會更好。還可以多吃一些葡萄，葡萄也具有排毒的功效，它能幫助腸內(nèi)黏液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內(nèi)的垃圾。但是葡萄的熱量是比較高的。還可以吃橙子，橙子不僅氣味芳香還富有纖維素和果膠物質(zhì)，可以幫助促進腸道蠕動從而有利于清腸通便，排出體內(nèi)有害物質(zhì)。
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  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 25936次

• 吃什么對腸胃好
  腸胃不舒服、腸胃不好要多吃一些養(yǎng)胃的食物，多吃一些溫補的食物，比如大棗、枸杞，感到胃里有些虛寒的時候可以喝一點姜糖水，這樣的話對腸胃不好的患者是非常好的。當(dāng)然如果覺得胃不舒服的時候，往往會導(dǎo)致便秘的發(fā)生，所以人在腸胃不適的時候一定要每天都吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如香蕉、橙子、雞蛋等。腸胃不舒服時一定要少吃一些生冷、刺激和油膩的食物，否則會加劇患者的胃腸不適的感覺，所以一定要盡早治療。可以多吃一些稀飯或者是小米粥，這樣對身體很好，也有利于養(yǎng)護腸胃，另外多吃一些軟的易消化的食物，平時注意多喝水，保持愉快的心情，注意多休息，避免勞累，保證每天充足的睡眠。
  語音時長 1:08”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-18 29019次

• 吃什么水果對腸胃好
  病情分析：生活中對腸胃好的水果有很多，主要是一些溫性水果，如木瓜，木瓜中含有的木瓜酵素可以加速蛋白質(zhì)的吸收，緩解胃炎的不適癥狀。木瓜具有健脾益胃的功效；石榴具有潤燥、生津，還可以用來治療腹痛、腹瀉等。蘋果可以補氣益胃，幫助食物消化，調(diào)理腸胃功能等。意見建議：建議腸胃不好的人群多吃些溫性水果，避免寒性水果，比如西瓜、梨子、山楂等。在飲食上也要注意減少油膩性食物的攝入，盡量以清淡易消化飲食為主，避免辛辣刺激性食物以及避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-12-03 1002次

• 吃什么對腸胃好
  病情分析：對于腸胃不好的人群，一般來說比較好的食品是益生菌類食品，如酸奶。此外，含膳食纖維豐富的食品，像新鮮蔬菜、水果、谷類、豆類，以及一些干果等，對腸胃也有幫助。意見建議：建議腸胃不好的人群盡早去醫(yī)院接受胃腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因及時接受正規(guī)治療。平時注意清淡飲食，避免暴飲暴食，避免進食過量的生冷、辛辣性食物，還需要戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-12-08 1003次

• 腸胃脹氣吃什么水果好
  如果發(fā)生腸胃脹氣的話，可以吃香蕉，香蕉富含鉀，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的鈉水平，防止水腫和腹部脹氣的。香蕉還含有可溶性的纖維，是有助于緩解和預(yù)防便秘的。如果腹部脹氣，還可以食用木瓜，木瓜的功效有很多，木瓜中的消化酶有助于分解蛋白質(zhì)，其纖維素還能促進消化。所以每周吃幾次木瓜是可以調(diào)節(jié)腸道功能的。再有就是可以吃蘋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 309次

• 吃什么對腸胃好
  一般是吃小米粥、香蕉、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等對腸胃好，吃的時候一定要注意適量。1、小米粥：小米粥是一種半流質(zhì)食物，營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、多種維生素和微量元素，更容易被人體吸收利用，而且也不會對腸胃造成刺激，適量的吃小米粥，可以使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，對身體健康有一定好處。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-04-12 0次