少量的適當(dāng)?shù)呐佬胁粫?huì)損傷膝關(guān)節(jié)，當(dāng)然少量的爬行對(duì)于膝關(guān)節(jié)也是不好的，但是爬行的次數(shù)比較少，膝關(guān)節(jié)是可以耐受的，是可以自行調(diào)節(jié)的，這個(gè)時(shí)候不會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。但是如果長(zhǎng)期的反復(fù)的爬行就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損害，很容易引起髕前滑囊反復(fù)的受到摩擦以及擠壓，所以會(huì)引起局部的充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經(jīng)導(dǎo)致疼痛，也會(huì)導(dǎo)致大量液體的出現(xiàn)，所以會(huì)引起關(guān)節(jié)的功能障礙。
長(zhǎng)時(shí)間的爬行還容易導(dǎo)致韌帶的磨損，出現(xiàn)無(wú)菌性的炎癥性疾病，也有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，也有可能會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)損害，形成了膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。所以一定要積極地注意避免過(guò)度的爬行。
