早上補(bǔ)鋅比較好，同時(shí)補(bǔ)鋅最好是在中午飯前補(bǔ)，這樣可以促進(jìn)腸胃從食物中獲取更多的營養(yǎng)素，考慮到鋅劑有些是有副作用的。如葡萄糖酸鋅，甘草鋅等，這些一般要求飯后來服用。這樣可以減少對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)，鋅是人體不可缺少的元素之一，被譽(yù)為生命之花，它作為酶的主要成分可參與核酸和蛋白質(zhì)的合成，人體內(nèi)一旦缺鋅對(duì)酶和激素的分泌造成嚴(yán)重的影響，從而危害人的健康。人體缺鋅會(huì)引起人體膠原蛋白減少，白內(nèi)障，夜盲癥，免疫系統(tǒng)缺陷的疾病。因而缺鋅也是影響兒童發(fā)育，通過補(bǔ)鋅可以有效治療白內(nèi)障，眼盲癥等眼部疾病，也可以避免兒童因缺鋅引起的發(fā)育遲緩。如出現(xiàn)消瘦個(gè)子矮，貧血頭發(fā)發(fā)黃等癥狀。
一天中補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2022-06-2216290次
以上內(nèi)容僅供參考
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月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時(shí)量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時(shí)月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗(yàn)，如果兩個(gè)都是陰性的，建議進(jìn)一步查個(gè)性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗(yàn)是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)這種情況，也可能會(huì)出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。
01:32
王立英
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-20 6009次
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40天的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時(shí)間都是在睡覺的，一般睡覺的時(shí)間大約是16~18個(gè)小時(shí)，也就是在一天的24小時(shí)里邊有2/3的時(shí)間需要睡覺，但是也有一些個(gè)體差異。如果時(shí)間過長，超過22個(gè)小時(shí)也是不正常的，如果時(shí)間過短，有時(shí)甚至連續(xù)睡眠不超過2個(gè)小時(shí)，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個(gè)小時(shí)以上是比較正常的，有的時(shí)間可能會(huì)短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。
01:38
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-19 5007次
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一天中補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間早上補(bǔ)鋅比較好，同時(shí)補(bǔ)鋅最好是在中午飯前補(bǔ)，這樣可以促進(jìn)腸胃從食物中獲取更多的營養(yǎng)素，考慮到鋅劑有些是有副作用的。如葡萄糖酸鋅，甘草鋅等，這些一般要求飯后來服用。這樣可以減少對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)，鋅是人體不可缺少的元素之一，被譽(yù)為生命之花，它作為酶的主要成分可參與核酸和蛋白質(zhì)的合成，人體內(nèi)一旦缺鋅對(duì)酶和激素的分泌造成嚴(yán)重的影響，從而危害人的健康。人體缺鋅會(huì)引起人體膠原蛋白減少，白內(nèi)障，夜盲癥，免疫系統(tǒng)缺陷的疾病。因而缺鋅也是影響兒童發(fā)育，通過補(bǔ)鋅可以有效治療白內(nèi)障，眼盲癥等眼部疾病，也可以避免兒童因缺鋅引起的發(fā)育遲緩。如出現(xiàn)消瘦個(gè)子矮，貧血頭發(fā)發(fā)黃等癥狀。語音時(shí)長 1:32”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-10-11 39699次
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一天中按摩的最佳時(shí)間一天中按摩的最佳時(shí)間一般是中午，或者是晚上，中午的時(shí)候，人已經(jīng)經(jīng)過了一上午，身體肌肉處于一種輕度的疲勞狀態(tài)，通過一定的按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解這種疲勞的癥狀，能夠促進(jìn)恢復(fù)。如果是晚上的話，通過這種按摩恢復(fù)了肌肉軟組織的癥狀，減輕不適的情況的話，然后進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)是最好的，這樣身體處于一個(gè)修復(fù)的狀態(tài)，能夠更好的恢復(fù)身體的機(jī)能，對(duì)一些軟組織的輕度的損傷的恢復(fù)效果是非常好的。按摩對(duì)一些軟組織輕度損傷或者疲勞的癥狀，是非常有作用的，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)癥狀的緩解。語音時(shí)長 01:16”
焦勇強(qiáng)
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-11-19 12801次
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一天中吃鈣片最佳時(shí)間一天中最適合補(bǔ)鈣的時(shí)間就是晚上，不管是老人，兒童，還是婦女，因?yàn)樵谕砩涎a(bǔ)鈣，鈣的吸收率是最高的，因?yàn)樵谕砩鲜枪趋佬玛惔x的高峰期，同時(shí)生長激素在晚間分泌處于高峰，晚上也是身體骨骼不斷更新舊骨骼組織的時(shí)間。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-12 4204次
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一天中容易發(fā)燒的時(shí)間病情分析：一般來說，一天中任何時(shí)間都有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況。但一些特殊的疾病，有可能會(huì)出現(xiàn)有規(guī)律的發(fā)燒，如結(jié)核的患者有可能會(huì)出現(xiàn)午后低熱的情況。意見建議：患者如果出現(xiàn)發(fā)燒，體溫比較高時(shí)，可以應(yīng)用退燒的藥物進(jìn)行治療，控制體溫。發(fā)燒的患者還需要進(jìn)一步檢查，以明確發(fā)生的原因，并針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極治療，促進(jìn)疾病康復(fù)。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-15 2402次
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一天中按摩的最佳時(shí)間一天中按摩的最佳時(shí)間一般是中午，或者是晚上，中午的時(shí)候，人已經(jīng)經(jīng)過了一上午，身體肌肉處于一種輕度的疲勞狀態(tài)，通過一定的按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解這種疲勞的癥狀，能夠促進(jìn)恢復(fù)。如果是晚上的話，通過這種按摩恢復(fù)了肌肉軟組織的癥狀，減輕不適的情況的話，然后進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)是最好的，這樣身體處于一個(gè)修復(fù)的狀
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-27 308次
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一天中按摩的最佳時(shí)間一天中按摩的最佳時(shí)間一般是中午，或者是晚上，中午的時(shí)候，人已經(jīng)經(jīng)過了一上午，身體肌肉處于一種輕度的疲勞狀態(tài)，通過一定的按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解這種疲勞的癥狀，能夠促進(jìn)恢復(fù)。如果是晚上的話，通過這種按摩恢復(fù)了肌肉軟組織的癥狀，減輕不適的情況的話，然后進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)是最好的，這樣身體處于一個(gè)修復(fù)的狀
馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 2224次
