孕婦是不能吃酸筍魚(yú)的，因?yàn)樗峁S是屬于腌制食物，里面含有大量的亞硝酸鹽，含鹽量也非常高，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)妊娠高血壓的情況，還有可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。孕婦要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如橘子、橙子、雪梨、香蕉、蘋果等。
孕婦可以吃酸筍魚(yú)嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25190次
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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朱潔
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孕婦可以吃酸筍嗎孕婦可以少量的吃酸筍，因?yàn)樗峁S能夠開(kāi)胃消食，增加孕婦的食欲，減輕妊娠反應(yīng)引起的惡心嘔吐的癥狀。酸筍還具有消腫利尿的功效，能夠預(yù)防妊娠期發(fā)生水腫。酸筍中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可以為孕期提供營(yíng)養(yǎng)，酸筍中的膳食纖維較高，具有潤(rùn)腸通便，預(yù)防和減輕孕期發(fā)生便秘的癥狀。由于酸筍屬于腌制的食品，如果長(zhǎng)期大量的吃酸筍，會(huì)導(dǎo)致亞硝酸鹽在體內(nèi)蓄積，對(duì)胎兒的發(fā)育不利，還會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
鹿志霞
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馮仰偉
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2021-05-21 2103次
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于榮
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