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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因?yàn)樯剿幚镞吅袔追N成分，一種是膳食纖維，如果進(jìn)食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預(yù)防作用的，所以適度吃山藥還可以預(yù)防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進(jìn)而轉(zhuǎn)化為脂肪，轉(zhuǎn)化為糖，導(dǎo)致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因?yàn)槠渲械牡矸鄣暮窟^多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

  01:18
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4031次

• 吃冰糖會發(fā)胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發(fā)胖，但吃很多的冰糖就會發(fā)胖，其實(shí)對于胖來說，歸根結(jié)底的原因就是因?yàn)闊崃康亩逊e，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實(shí)里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進(jìn)餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標(biāo)了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發(fā)胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 29052次

• 胃炎能吃自烤饃片嗎
  胃炎的病人是可以少量吃自烤饃片，但是要注意一次性不要吃太多，不能過于堅(jiān)硬粗糙。胃炎的病人平時飲食調(diào)理是非常需要注意的，要吃容易消化吸收并且富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物。要注意少吃多餐，避免暴飲暴食。不要吃辛辣刺激，過于油膩，不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，平時少用對胃黏膜有損害的藥物。要注意運(yùn)動鍛煉，可以促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，還要保持心情愉悅，避免焦慮緊張等等。胃炎的病人，如果合并幽門螺桿菌感染，需要根除幽門螺桿菌治療。
  語音時長 01:11”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-20 11747次

• 炔諾酮片會發(fā)胖嗎
  炔諾酮片是激素類藥物，因個體差異可能會引起體重的增加，可能是因?yàn)榇萍に匾鸬乃c潴留，會造成體重有所增加，一般來說問題不大，這種藥主要適用于月經(jīng)不調(diào)，子宮功能性出血，子宮內(nèi)膜異位癥，單方或與雌激素合用能一直排卵，作為避孕的藥物，如果平時使用較高的油脂的食物。建議均衡營養(yǎng)，低鹽，低糖，低脂飲食，切不可盲目節(jié)食，多吃新鮮的蔬菜及水果，多喝溫水，注意休息，避免勞累。
  語音時長 1:00”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-13 11512次

• 胃炎能吃自烤饃片嗎
  病情分析：可以吃，但是不建議過多的或者是經(jīng)常的食用。對于存在胃炎的患者，盡可能的吃新鮮且容易消化的食物，而像烤饃片這種食物，相對來講質(zhì)地較為干燥粗糙，食用后相對來講更容易對胃黏膜造成刺激，所以不建議過多食用，偶爾食用是可以的。意見建議：建議存在胃炎的患者，必要時可以復(fù)查胃鏡以及行碳14呼氣試驗(yàn)檢查，明確是否存在幽門螺桿菌感染，必要時要結(jié)合根除幽門螺旋桿菌治療，比如建議其可以口服奧美拉唑、替硝唑、阿莫西林、枸櫞酸鉍鉀。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-09-22 2402次

• 吃薯片會發(fā)胖嗎
  薯片屬于膨化食品，建議您盡量要少吃，吃得過多會容易發(fā)胖。另外平時要多運(yùn)動，多喝水，少吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜。尤其是富含維生素c的食物，不僅能美容皮膚，還能減肥。不要熬夜，不要吸煙喝酒。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-21 2904次

• 吃烤饃片會發(fā)胖嗎
  適當(dāng)?shù)某钥攫x片不會發(fā)胖，如果攝入過多有可能會導(dǎo)致身材發(fā)胖?？攫x片是一種主食，主要成分就是淀粉，屬于碳水化合物。適當(dāng)?shù)某孕┛攫x片又不會對其中造成太大的影響，而且會隨著身體的新陳代謝，逐漸排出體外，如果使用過量的烤饃片，就有可能會在身體內(nèi)堆積脂肪，是身材逐漸變胖。體重是反應(yīng)和衡量個人健康狀況的一種標(biāo)志，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-10 1420次

• 干饃片吃了會發(fā)胖嗎
  干饃片作為一種常見的主食，其是否會導(dǎo)致發(fā)胖是許多人關(guān)心的問題。一般情況下，適量食用干饃片通常不會導(dǎo)致發(fā)胖，但過量攝入則可能增加體重。首先，干饃片主要由面粉制成，屬于碳水化合物類食品。在適量的情況下，碳水化合物是身體所需的重要能量來源，不會直
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次