大姨媽指的是月經(jīng)，夏天來(lái)月經(jīng)通常是能吃油桃的。
月經(jīng)是正常的一種生理現(xiàn)象，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，油桃含有豐富的微量元素以及蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃油桃不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)或者痛經(jīng)等癥狀，也不會(huì)影響身體健康，在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┯吞覍?duì)身體是有好處的，所以夏天來(lái)月經(jīng)一般是能吃油桃的，但是一次性不要食用過多，避免對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)。
在月經(jīng)期間身體抵抗力和免疫力都會(huì)下降，在飲食上需要增加營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，有利于身體健康。另外還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，做好日常護(hù)理，可以用溫水對(duì)私處進(jìn)行清洗，勤換衛(wèi)生巾，保持局部干燥清潔，能夠有效的預(yù)防炎癥感染以及婦科疾病。
