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    1. 概述:

          過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛,所以治療的關(guān)鍵是擺脫手淫的不良習(xí)慣,否則會(huì)導(dǎo)致婚后陽(yáng)痿和早泄,影響生育。禁欲的方法主要是減少刺激因素。通常,培養(yǎng)愛(ài)好,豐富生活,減少性欲的幻想時(shí)間。最重要的是要認(rèn)識(shí)到手淫的有害影響,這會(huì)導(dǎo)致生殖系統(tǒng)疾病,影響婚后正常的性生活。多吃莧菜,大蔥,羊肉,豬腎,狗肉等壯陽(yáng)補(bǔ)腎的食物。

      正確面對(duì)手淫:

          手淫是成熟男性的正常自慰行為。手淫本身不傷害人體,但頻繁手淫,泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血,局部免疫,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經(jīng)疲勞,衰退,陽(yáng)痿,勃起不強(qiáng),習(xí)慣性早泄等癥狀。要戒掉手淫,首先要堅(jiān)持不懈和自我控制。培養(yǎng)興趣愛(ài)好,除了正常的工作和學(xué)習(xí)外,在業(yè)余時(shí)間參加體育活動(dòng)。如果有必要,可以在醫(yī)生的幫助下去醫(yī)院戒掉手淫。

      腎虛的食療方法:

          腎虛飲食:海參粥:海參50克(切碎),糯米100克,加水煮粥,加少許洋蔥姜鹽調(diào)味;冬蟲(chóng)夏草懷山鴨湯:冬蟲(chóng)夏草15克,懷山藥20克,1只鴨子,燉著吃,可以每周吃1到2次。腎陽(yáng)虛飲食:1只鴿子,雞肉200克,熟蔬菜10克,雞湯、鹽、辣椒、蔥末。燉肉煮。羊肉糯米粥:新鮮羊肉3-5個(gè),糯米適量。

      以上內(nèi)容僅供參考

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