手淫指自慰,自慰可能會腎虛,平時生活中應避免頻繁的自慰,以免對身體健康產(chǎn)生負面影響,如果出現(xiàn)了腎虛的癥狀,要及時就醫(yī),咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
如果在平時生活中偶爾自慰,能夠在一定程度上滿足生理需求,也可以釋放壓力。但若是經(jīng)常性的自慰,可能會消耗過多的腎精,導致腎精虧虛,引起腎虛。
腎虛患者可能會出現(xiàn)健忘、腰膝酸軟、乏力、性欲降低等癥狀,也有可能會出現(xiàn)煩躁、易怒、焦慮、注意力不集中等癥狀,為了防止以上癥狀進一步加重,應及時去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,可以在醫(yī)生的指導下服用金鎖固精丸、大補陰丸、河車大造丸等藥物進行治療。遵醫(yī)囑用藥的同時,也可以在醫(yī)生的操作下針灸關元穴、腎俞穴、三陰交穴等部位,達到輔助治療疾病的目的。
平時需要注意勞逸結合,不可以頻繁地進行性生活,要注意保持規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的習慣,保證充足的睡眠,不可以熬夜。