骨質(zhì)疏松是老年人中比較常見(jiàn)的一種骨科疾病，這種疾病對(duì)人的影響是非常大的，建議這類疾病的患者盡早到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
對(duì)于這種疾病的基礎(chǔ)治療，主要就是建議患者多參加一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身身體平衡感及身體靈敏度，盡量避免摔跤等情況對(duì)身體骨骼產(chǎn)生損傷；其次合理的應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療，如鈣片、維生素D等，可以有效的緩解疾病的癥狀。
骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療
宋華副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院脊柱外科
2018-12-272419次
概述：
骨質(zhì)疏松的癥狀：
這種疾病最常見(jiàn)的癥狀就是腰背痛，尤其是患者一用力，疼痛就會(huì)加劇。
這種疼痛的特點(diǎn)就是會(huì)沿著患者的脊椎向兩側(cè)進(jìn)行擴(kuò)散，仰臥或坐下時(shí)可以有效的緩解疼痛；當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間站立、用力、坐著的時(shí)候，也會(huì)讓疼痛變得嚴(yán)重；癥狀嚴(yán)重的患者，甚至?xí)霈F(xiàn)骨痛的癥狀，甚至還會(huì)引發(fā)出現(xiàn)骨折、脊柱彎曲、胸廓畸形等的癥狀，還會(huì)影響患者的呼吸，甚至是出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。
骨質(zhì)疏松的預(yù)防：
對(duì)于這種疾病的預(yù)防，主要就是改善日常的一些生活習(xí)慣及飲食規(guī)律等。
在飲食上建議多吃一些鈣含量高的食物，如魚(yú)、蝦、牛奶等食物；不喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等飲品；女性的喂養(yǎng)孩子時(shí)，哺乳期不宜過(guò)長(zhǎng)，盡量保留體內(nèi)的鈣質(zhì)；堅(jiān)持鍛煉，積極參加一些體育鍛煉，提高自身的身體敏捷度等；老年人的鈣流失速度會(huì)加快，建議定期進(jìn)行骨密度檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果使用一些相應(yīng)的治療措施等。
以上內(nèi)容僅供參考
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骨質(zhì)疏松的治療方法骨質(zhì)疏松的治療其實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期的終生性的治療，它也是分層次的。首先我們最基本的鈣元素的攝入最好要達(dá)到，不同的人有不同的要求，可能大多數(shù)的人群都要求在1000到1500毫克這樣的鈣元素的攝入量。那么我們臨床當(dāng)中可以選用碳酸鈣等等，是最常用的。我們還同時(shí)用維生素D3及其衍生物，比如阿爾法骨化醇、骨化三醇，這些都是可以的。除了這些基礎(chǔ)的治療，我們還可以采用降鈣素，那么女性患者還采用雌激素受體的調(diào)節(jié)劑，也可以激素的一個(gè)補(bǔ)充的療法。那么還可以接著輔助降鈣素，雙磷酸鹽，以及IPH特立帕肽的治療。當(dāng)然也可以采用像氟化物，鍶鹽這些都是可取的。那么這里面其實(shí)臨床當(dāng)中，我們最基本用的可能還是指維生素D3骨化醇、鈣片這是最基礎(chǔ)的。然后降鈣素、雙磷酸鹽這個(gè)用的都是比較普遍。雙磷酸鹽有口服的也有靜脈點(diǎn)的，都是比較常用的。關(guān)鍵在于長(zhǎng)期的隨診，然后也警惕一些高鈣血癥的出現(xiàn)，同時(shí)檢測(cè)骨密度的情況，以及骨折有無(wú)發(fā)生要密切隨診。
01:37
王芳
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-08 19283次
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骨質(zhì)疏松的最佳治療？骨質(zhì)疏松前期無(wú)明顯癥狀，無(wú)痛、無(wú)癢，當(dāng)骨密度明顯下降時(shí)，會(huì)出現(xiàn)后背、腰部、小腿、骨盆區(qū)域的輕度疼痛，骨密度降低到一定程度的時(shí)候，容易出現(xiàn)椎體壓縮變形，脊柱前屈、身高縮短、駝背、肌肉疲勞、甚至痙攣，增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)癥用藥建議，骨質(zhì)疏松的治療方法，主要采用藥物治療，治療骨質(zhì)疏松的藥物，一般可以分為以下三類，醫(yī)生根據(jù)患者的需要，進(jìn)行情況的選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調(diào)節(jié)劑，降鈣素、雌激素。二、促進(jìn)骨形成的藥物，包括氟制劑，甲狀旁腺素，胰島素樣生長(zhǎng)因子，其他藥物如鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。骨化三醇軟膠囊，是一種有直接活性的維生素D，具有促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，促進(jìn)骨形成，調(diào)節(jié)甲狀旁腺激素水平，從而起到預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊，用于治療骨質(zhì)疏松的優(yōu)點(diǎn)，是不需要經(jīng)過(guò)肝腎代謝轉(zhuǎn)化，就可以直接發(fā)揮作用，直接參與鈣的吸收，起到更快、更有效的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的作用。注意事項(xiàng)，服用藥物的同時(shí)，還要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，包括補(bǔ)充足量的鈣、維生素C，以及蛋白質(zhì)等。多吃新鮮的水果、蔬菜，多吃富含鈣的食物，比如牛奶、蝦皮、海產(chǎn)品，及豆制品等。進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，尤其是絕經(jīng)后的婦女和老年人，可每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，有助于骨量的維持，減少骨質(zhì)疏松引起的不良后果。
04:04
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-15 1591次
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骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療基礎(chǔ)治療手段，主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增加和保持骨量，并且使老年人的應(yīng)變能力增強(qiáng)，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。第二個(gè)，是鈣劑的使用，不管何種骨質(zhì)疏松，均應(yīng)該補(bǔ)充適量的鈣劑，每日元素鈣的總數(shù)量達(dá)到800到1200毫克，除增加飲食鈣之外，還可以額外的補(bǔ)充碳酸鈣，葡萄糖酸鈣等。第三個(gè)，是維生素D，成年人如果缺乏陽(yáng)光照射，每天攝入維生素d5微克，就可以滿足基本生理需要。第四個(gè)，其他方式主要是包括預(yù)防跌倒，戒除煙酒，進(jìn)食富含鈣，鎂與異黃酮的食物等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-11 1495次
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骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療包括生活方式的改變，還有一些基本的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。生活方式的改變要求患者平常要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)素的全面平衡的攝入，尤其是要注意飲食當(dāng)中鹽分要少一點(diǎn)，優(yōu)質(zhì)蛋白含量適當(dāng)?shù)母咭恍?，含鈣豐富的東西適當(dāng)?shù)亩喑砸恍Ｔ陲嬍撑浜系幕A(chǔ)上，可以根據(jù)患者具體的情況，身體狀況，安排適合患者的負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橛幸恍┴?fù)重運(yùn)動(dòng)也會(huì)幫助患者增加骨骼的密度。再一個(gè)就是要囑咐患者一定要注意戒酒，戒煙，因?yàn)檫@兩個(gè)因素對(duì)于骨量減少都有一定的促進(jìn)作用，從而加重骨質(zhì)疏松，再者就是注意保護(hù)關(guān)節(jié)，還有比較容易損傷了一些地方。一些基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充，包括有鈣劑，還有維生素d，鈣劑就是幫助增強(qiáng)骨骼的硬度，然后，維生素d可以促進(jìn)鈣的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 1433次
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治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)措施有哪些骨質(zhì)疏松癥治療的基礎(chǔ)措施包括：(1)采用富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食；(2)適當(dāng)戶外活動(dòng)和日照，有助于骨健康的體育鍛煉和康復(fù)治療；(3)避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物；(4)采取防止跌倒的各種措施，注意是否有增加跌倒的疾病和藥物；(5)加強(qiáng)自身和環(huán)境的保護(hù)措施（各種關(guān)節(jié)保護(hù)器）等。
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-26 1701次
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骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療措施有哪些骨質(zhì)疏松治療包括基礎(chǔ)措施和藥物治療兩部分，基礎(chǔ)措施包括調(diào)整生活方式和骨健康基本補(bǔ)充劑。給于富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食，注意適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，增加日光照射，避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物，防止跌倒。
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-26 1601次
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骨質(zhì)疏松治療人體的骨組織營(yíng)養(yǎng)成分越豐富，成骨細(xì)胞也就越活躍，骨質(zhì)越密集。但到中老年后，人體的鈣質(zhì)大量流失，新陳代謝也變慢，破骨細(xì)胞占多，導(dǎo)致骨密度下降，骨骼變得很脆弱，從而引發(fā)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的治療主要以補(bǔ)鈣為主，幼兒、青少年補(bǔ)鈣可以從飲食中攝取，例如奶制品、蝦皮等，而35歲以上的中年人、孕產(chǎn)婦、老人等群體對(duì)
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-08 3756次
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骨質(zhì)疏松的癥狀治療骨質(zhì)疏松癥患者表現(xiàn)為疼痛，以腰背痛多見(jiàn)，占疼痛患者中的70%至80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或者是坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時(shí)加重?；颊哌€可出現(xiàn)身長(zhǎng)縮短、駝背，多在疼痛后出現(xiàn)脊椎椎體前部負(fù)重量大?；颊哌€可以引起骨折，骨折是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴(yán)重
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-24 138次
