很酸的橘子吃了通常沒(méi)有好處，所以不建議吃太酸的橘子。
橘子是日常生活中比較常見(jiàn)的水果，其中富含豐富的維生素、礦物質(zhì)以及各種微量元素，平時(shí)適量吃一些橘子可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的抵抗力，對(duì)維持身體健康有一定的好處，而且可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，起到緩解便秘的效果，但是不建議吃很酸的橘子，由于其中含有大量的酸性成分，可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃黏膜出現(xiàn)糜爛性炎癥。而且還會(huì)破壞牙齒的表面結(jié)構(gòu)，會(huì)使牙齒表面的保護(hù)層變得很薄，因此會(huì)對(duì)牙齒造成損傷，對(duì)患者身體健康造成比較大的影響。
平時(shí)在享受美食的同時(shí)應(yīng)注意避免暴飲暴食，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免大量吃一些很酸的橘子，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。平時(shí)也可以適當(dāng)吃其他水果，比如蘋(píng)果、香蕉等，維持營(yíng)養(yǎng)均衡。
