如果每天都大便一次,大便性狀是正常的就說明是正常的,正常人的排便差異很大,這個與個體差異,生活習慣,尤其是飲食習慣有關,在一般情況下正常人每天排便一到兩次,有的兩到三天排一次,只要沒有排便困難或其他不適癥狀均屬正常。
大多數(shù)人約占60%以上都是每天排便一次,能夠正常排便對健康是有好處的,大便通暢,血中的膽固醇,肌酸及有害物質(zhì)就能迅速的消解,大便通暢對高血壓心臟病及關節(jié)炎等疾病,具有輔助治療,大便多在體內(nèi)滯留一分鐘,毒素就多毒害機體一分鐘,因此要保持大便通暢。