正常情況下應(yīng)該是每天一次大便,時間最長不能超過兩天一次。如果超過兩天一次大便屬于是便秘的現(xiàn)象,如果有便秘,應(yīng)該注意檢查,確定看具體是怎么引起來的。
如果是由于胃腸蠕動功能緩慢,消化不良而引發(fā)的便秘,平時可以通過服用益生菌一類的藥物調(diào)理改善癥狀,能夠調(diào)理腸道的正常菌群,幫助消化,促進(jìn)排便。平時還需要注意多吃一些粗纖維的蔬菜水果之類的,有利于促進(jìn)排便,不要吃辛辣刺激性的食物,不能吃辣椒,不能喝酒。如果是由于痔瘡或者是息肉一類的疾病而引起的便秘,需要通過手術(shù)治療。