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• 胃炎吃什么食物好

  胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應(yīng)該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7015次

• 淺面性胃炎吃什么食物好

  實際上我們的胃炎，最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因，第一幽門螺桿菌，第二個是一些酒精或藥物，而且胃酸還有一些膽汁。這里面的應(yīng)該說和食物相關(guān)性比較大的，就是酒精，還有膽汁反流。如果是酒精的問題，那就比較簡單了，不管是淺表性胃炎還是萎縮性胃炎，要注意避免能損傷胃黏膜的飲食習(xí)慣，抽煙喝酒、辛辣食物，注意避免膽汁反流。要保持健康的生活習(xí)慣，有規(guī)律的進餐習(xí)慣，最好不要幾頓飽一頓，更不要狼吞虎咽就吃飯，速度特別快。暴飲暴食吃得快，肯定吃的多，長此以往，再合并焦慮抑郁狀態(tài)就會導(dǎo)致胃腸道逆蠕動，膽汁反流。那胃本身喜歡什么樣的食物呢，它喜歡溫的，不喜歡涼的食物，喜歡軟的食物，不喜歡硬的食物，喜歡易消化的食物，不喜歡那種難以消化的食物。然后辛辣的，生冷的，買東西就應(yīng)該避免。但每個人的胃，還是有一定的個體差異的，什么樣食物給自己好不好，都可以在生活當中，進行摸索和積累，在這僅給大家提供一個原則。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-24 2035次

• 胃炎吃什么食物好消化易吸收
  胃炎患者平時應(yīng)該以清淡飲食為主，不能吃太油膩的食物和辛辣刺激性的食物。平時可以適量的喝小米粥，熬小米粥的時候可以加入山藥、大棗、枸杞，這種食物有調(diào)理脾胃、暖胃養(yǎng)胃的作用，而且比較容易消化和吸收。平時還應(yīng)該適量的增強點營養(yǎng)，可以熬點瘦肉粥、蛋黃粥或者蔬菜粥，這樣也能夠增強營養(yǎng)，而且還比較容易消化，也可以吃點雞蛋糊或者細掛面。平時也可以適量的蒸點雞蛋糕，可以吃薄皮的餛飩，發(fā)面的饅頭、包子或者適量的吃點新鮮的蔬菜，小白菜或者豆芽這一類的食物。
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  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-09-30 3816次

• 什么食物能量高易吸收
  能量比較高而且易于消化吸收的食物，主要包括各種面食，如面包，饅頭，面條等。另外，米飯等谷物也含有豐富的碳水化合物，適量的吃一些這樣的食物，可以為身體提供能量，而且這樣的食物易于消化吸收，不會增加胃腸道負擔，所以平常的主食要以這樣的食物為主。除此之外，還要多吃一些肉類，以補充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白補充必需氨基酸，增強人體的免疫力。另外，還要適當?shù)难a充脂肪，烹調(diào)用油盡量選擇植物油，成人每天補充植物油25克左右。另外，還要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充微量元素，增強免疫力。
  語音時長 01:20”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 6052次

• 什么食物能量高易吸收
  病情分析：含糖量高的食物能量高易吸收。主食類包括米飯，面條，饅頭，花卷，面包等。水果類包括葡萄，香蕉，甘蔗，桂圓，荔枝等。這食物含有豐富的葡萄糖，蔗糖，能量高易吸收。意見建議：建議饑餓的患者，低血糖的患者，體力勞動者，運動員等多進食能量高，易吸收的食物補充糖分，補充能量，對身體有利。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-24 1202次

• 胃炎吃什么食物好
  1、軟、爛、易消化食物：食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜，特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物精工細作，富含營養(yǎng)。2、新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 7102次

• 寶寶吃什么肉好消化易吸收
  寶寶一般指嬰幼兒階段，對于嬰幼兒來說，吃雞肉、魚肉、牛肉、羊肉等好消化易吸收。1、雞肉：雞肉細膩柔軟，易于咀嚼和消化，是嬰幼兒最早接觸的肉類之一。雞胸肉脂肪含量較低，烹飪時盡量采取蒸、煮等方式，避免油膩。2、魚肉：淡水魚如鱸魚、鱈魚、龍利魚等，肉質(zhì)細嫩，刺少，富含Omega-3脂肪酸、DHA以及維生
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 寶寶吃什么肉好消化易吸收
  在嬰幼兒的飲食中，肉類是提供蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素的重要來源。然而，寶寶的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，因此選擇合適的肉類并確保其易消化、易吸收就顯得尤為重要。以下推薦幾種適合寶寶食用的肉類。1、魚肉，特別是富含不飽和脂肪酸的深海魚，如三文魚、鱈魚
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次