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• 生完孩子肚子很大很鼓怎么回事

  一般生完孩子以后子宮有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程，而且懷孕期間因?yàn)樽訉m增大會(huì)導(dǎo)致有的人腹直肌出現(xiàn)分離，還有一個(gè)原因是因?yàn)榉置湟院筮^(guò)度的進(jìn)食造成的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，進(jìn)而造成腹部脂肪堆積，所以會(huì)顯得腹部很大。所以出現(xiàn)肚子很大要積極的尋找原因，如果是腹直肌分離引起的腹部肥大，可以通過(guò)鍛煉腹肌的辦法幫助腹直肌恢復(fù)正常；如果是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的需要適當(dāng)控制飲食，可以增加腹部運(yùn)動(dòng)，減少腹部脂肪的堆積；如果是子宮恢復(fù)不良引起的腹部肥大，一般會(huì)伴有其他癥狀，比如陰道惡露時(shí)間長(zhǎng)、惡露量增加，甚至惡露有異味等情況，所以不能一概而論。

  

  01:38
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 3227次

• 剛生完寶寶哺乳期該吃什么

  很多寶媽為了寶寶都選擇自己哺乳，這樣做對(duì)寶寶有好處，自己也有好處。可是處在哺乳期的寶媽，對(duì)飲食是很注重的，哺乳期間的寶媽，需要補(bǔ)充好蛋白質(zhì)，這樣可以提高乳汁的營(yíng)養(yǎng)成分。寶媽可以多從豆類(lèi)和奶制的食物中攝入，還有一個(gè)重要的途徑是，魚(yú)肉類(lèi)。鈣和鐵都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)，所以對(duì)于寶寶和寶媽也是。補(bǔ)鈣的話，建議寶媽多喝牛奶和魚(yú)肝油；補(bǔ)鐵就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、豬肝等。還有維生素B族，可以補(bǔ)充我們體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)，功效很強(qiáng)大。對(duì)媽媽產(chǎn)后的肌膚，也有很大的幫助，所以建議寶媽們也要及時(shí)的補(bǔ)充?？梢酝ㄟ^(guò)保健品或者堅(jiān)果類(lèi)都是可以補(bǔ)充到維生素B族的。隨著寶寶的長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是越來(lái)越大，高質(zhì)量的乳汁是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，媽媽在給予母乳的時(shí)候也能把自己多余的脂肪消耗，所以對(duì)寶寶和媽媽都是很好的。

  

  01:59
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 47766次

• 懷孕時(shí)肚子上的黑線是什么
  隨著孕周的增加，色素的沉著是正常的，懷孕的時(shí)候大部分人都有這條線，乳腺上的色素沉著，這都是正常的一個(gè)反應(yīng)，是由于懷孕之后體內(nèi)雌孕激素作用而出現(xiàn)的，不用緊張，也不需要特殊處理。等懷孕妊娠結(jié)束之后，會(huì)慢慢的恢復(fù)，慢慢的消失，最終能恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，所以不用擔(dān)心。懷孕的時(shí)候要做好定期的產(chǎn)檢3，6周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，平時(shí)注意多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃太多大魚(yú)大肉的食物，以免引起過(guò)度肥胖，出現(xiàn)妊娠合并癥并發(fā)癥，整個(gè)孕期體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的，不要過(guò)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-28 8652次

• 懷孕后肚子上的黑線是什么
  懷孕以后肚子上的黑線叫腹白線，在非孕的時(shí)候這條線就是存在的，只是說(shuō)由于體內(nèi)的激素水平?jīng)]有像懷孕以后上千倍的增加，這條線往往是不明顯的，懷孕以后體內(nèi)的激素水平發(fā)生了很大的變化，會(huì)出現(xiàn)上千倍的增加，皮膚的顏色，外陰，乳頭，乳暈都會(huì)出現(xiàn)著色的現(xiàn)象，腹白線也會(huì)加深，這屬于懷孕以后正常的生理現(xiàn)象，所以不用緊張。懷孕以后，在孕早期絕大部分都會(huì)出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng)，比如說(shuō)惡心，嘔吐等等，對(duì)于這些生理現(xiàn)象，臨床上可以不用干預(yù)，但是，如果嘔吐的嚴(yán)重，不能進(jìn)食的情況下，一定去醫(yī)院給予檢查，并且要給予補(bǔ)液治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-03-02 24706次

• 生完寶寶肚子上的黑線怎么取消
  病情分析：懷孕期間肚子上的黑線，是因?yàn)樵衅诩に氐母淖?，腹中線色素沉著，而表現(xiàn)出來(lái)的黑線。這條黑線不會(huì)導(dǎo)致身體的不適，不需要強(qiáng)制性治療，一般來(lái)說(shuō)也是無(wú)法徹底去除的。會(huì)隨著時(shí)間慢慢變淡。意見(jiàn)建議：懷孕前注意鍛煉身體，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素類(lèi)的食物，通過(guò)增強(qiáng)肌膚的彈性，可以適當(dāng)減少色素沉著及妊娠紋的發(fā)生。 分娩后繼續(xù)堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，洗澡時(shí)水溫不宜太高，使用托腹帶減緩皮膚的過(guò)度拉伸等方法，有利于其淡化。
  夏宇 主治醫(yī)師長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院

  2020-07-25 1502次

• 生完孩子怎么減肚子上的贅肉
  生完孩子后肚子上的贅肉可以采用仰臥起坐、深蹲運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解癥狀，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎單車(chē)、游泳等，都可以消耗體內(nèi)的脂肪，需要長(zhǎng)期鍛煉才能夠看到效果。此外，患者也可以通過(guò)抽脂的方式來(lái)快速的去除肚子上的贅肉，可以前往當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢。平時(shí)要控制飲食，不吃脂肪量較多的食物。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 產(chǎn)后肚子上的黑線多久消失
  孕婦肚子上出現(xiàn)的黑線也叫妊娠線，一般來(lái)說(shuō)妊娠線需要三個(gè)月到一年的時(shí)間才會(huì)消失。需要根據(jù)身體恢復(fù)情況決定。妊娠線位于腹部正中央，一般是懷孕后激素水平，尤其是雌激素和孕激素逐漸上升后引起的色素沉淀，屬于一種正常的生理反應(yīng)。在生產(chǎn)之后定時(shí)做皮膚護(hù)理和改善生活習(xí)慣調(diào)理，大約在三個(gè)月妊娠線會(huì)逐漸消失。在生孩子
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 生完孩子肚子上的肉松松的怎么辦
  生完孩子肚子上的肉松松的可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)理等方法來(lái)緩解。1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：一般可以根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括慢跑、跳繩、練瑜伽、做仰臥起坐等，需循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，才可燃燒全身脂肪，來(lái)促使肚子上的肉收緊，而達(dá)到改善生完孩肚子上的肉松松的。2、飲食調(diào)理：除了長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉以外，還要配合合
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 1406次