秋燥咽痛,飲食上我們要少吃這些煎炸炒的多吃果蔬,忌辛辣,煙酒等刺激食物,多吃清燉,清蒸之品,旺火爆炒,盡量少吃,冰糖,蜂蜜,西紅柿,黃瓜,綠葉蔬菜,葡萄,柚子等,清涼滋潤(rùn)的佳品可以多吃,但是要注意這個(gè)交替變化,不可單一挑食。還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增加這個(gè)抗秋燥的能力。
藥物上不要自作主張,有因感冒引起的秋燥時(shí),用藥應(yīng)該清涼滋潤(rùn),可以用銀花,菊花,薄荷,蘆根,當(dāng)歸,沙參,生地等藥物,還有就是說可以喝這些潤(rùn)燥的茶,或者是藥膳都是可以的。
溫馨提示:以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。