痛風(fēng)患者在飲食方面要注意節(jié)制,也要控制飲食的總熱量。另外要避免吃高嘌呤的食物,高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤150mg以上的食物,這類(lèi)食物包括各種動(dòng)物內(nèi)臟,比如心,肝,腎,脾,肺,腦等,以及各種海鮮海產(chǎn)片,比如沙丁魚(yú),小魚(yú)干以及發(fā)酵產(chǎn)品和各種濃肉湯。
也要盡量少吃中等嘌呤量的食物,比如各種肉類(lèi)食物以及豆類(lèi),豆制品,堅(jiān)果等的食物。還要嚴(yán)格戒酒,可以多飲水,多吃低嘌呤的食物和飲料。