老年人出現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)輕度退行性病變,如果沒(méi)有明顯的臨床癥狀,比如疼痛等感覺(jué),可以注意進(jìn)行非藥物治療。一般建議患者進(jìn)行均衡膳食,對(duì)于肥胖的患者可以控制體重,以減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。
另外要注意戒煙,同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行有關(guān)的康復(fù)醫(yī)療運(yùn)動(dòng),主要是增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。要避免爬山,上下樓梯,長(zhǎng)時(shí)間跪位、蹲位等方式。而對(duì)于有一些癥狀的患者,可以使用最低有效劑量的抗炎止疼藥減輕癥狀,另外可以口服硫酸氨基葡萄糖等保護(hù)軟骨。