高壓98低壓70是正常的,正常人的血壓收縮壓應該在90~139毫米汞柱之間,舒張壓應該在60~89毫米汞柱之間,所以上述的血壓是正常的范圍。
但是隨著年齡的增長,以及一些環(huán)境精神因素,一些血壓正常的人有可能會轉變?yōu)楦哐獕?。所以盡管血壓正常,平常也要保持良好的飲食和生活習慣,首先在飲食上不能吃過咸的食物,要多吃新鮮的蔬菜水果,要控制好體重,避免肥胖,減輕工作和生活壓力,要戒煙限酒。
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但是隨著年齡的增長,以及一些環(huán)境精神因素,一些血壓正常的人有可能會轉變?yōu)楦哐獕?。所以盡管血壓正常,平常也要保持良好的飲食和生活習慣,首先在飲食上不能吃過咸的食物,要多吃新鮮的蔬菜水果,要控制好體重,避免肥胖,減輕工作和生活壓力,要戒煙限酒。
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