第1點(diǎn),首先要注意情緒的調(diào)整,放松心情,不要有太大的心理壓力,不要過于的焦慮緊張,對于改善緊張性頭痛非常重要。必要時需要在醫(yī)生的評估下服用一些抗焦慮抗抑郁、服用一些鎮(zhèn)靜類的藥物,是有一定的效果的。
第2點(diǎn),對于緊張性頭痛,可以給患者進(jìn)行物理方面的治療方式,比如給患者進(jìn)行理療,進(jìn)行熱敷,進(jìn)行針灸放松等,都是有一定的改善作用的。
第3點(diǎn),也可以給患者服用藥物治療,比如可以服用非甾體類消炎止痛藥物,能夠減少炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生,也可以服用一些肌肉松弛類藥物。