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• 腰椎骨質(zhì)增生注意事項(xiàng)

  一旦發(fā)生了骨質(zhì)增生，實(shí)際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫(yī)生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個(gè)是江湖大夫，肯定不能信的。因?yàn)榘压琴|(zhì)增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經(jīng)的卡壓癥狀，在這時(shí)候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調(diào)整。比如我們加強(qiáng)肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當(dāng)?shù)闹w扭動的動作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個(gè)增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時(shí)候可能還是需要考慮下一步的干預(yù)性的治療。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4005次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7301次

• 骨質(zhì)增生應(yīng)注意什么
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)部位退化增生的情況，在日常工作生活中一定要多注意保暖，避免受涼，因?yàn)槭軟鲆院蠛苋菀讓?dǎo)致骨質(zhì)增生部位疼痛的加重，并且也要避免增生的骨質(zhì)部位過度的受力活動，因?yàn)樵谶^度受力活動以后，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)部位速受力摩擦，從而引發(fā)退變的加重，就會導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況的加重。并且骨質(zhì)增生的患者飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能夠抽煙喝酒，以免導(dǎo)致疼痛的加重，并且平時(shí)也不能夠喝含碳酸的飲料以及食用含過多食品添加劑的食物，以免導(dǎo)致骨質(zhì)部位脫鈣以后引發(fā)骨質(zhì)疏松，并且還會導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況的加重。
  語音時(shí)長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-09 1719次

• 骨質(zhì)增生要注意些什么
  骨質(zhì)增生需要注意以下幾點(diǎn)：避免骨質(zhì)增生發(fā)病的部位進(jìn)行劇烈的活動，進(jìn)行劇烈的活動，會導(dǎo)致局部損傷以及勞損的情況進(jìn)一步的加重，會形成炎癥病灶，也會使得臨床的癥狀更加的嚴(yán)重。患者不可以進(jìn)行一些磨損關(guān)節(jié)的鍛煉，比如跑步或者是登山。肥胖的患者還應(yīng)該減輕一下自己的體重，因?yàn)樯眢w過于肥胖，會給關(guān)節(jié)帶來過大的壓力，也會加重軟骨的損傷，使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。一定要注意發(fā)病部位關(guān)節(jié)的防寒保暖，如果受風(fēng)寒刺激之后，容易使得臨床的癥狀更加的嚴(yán)重。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-05-28 912次

• 骨質(zhì)增生應(yīng)注意些什么
  病情分析：骨質(zhì)增生的人群，在生活作息方面和飲食方面都需要注意，作息方面應(yīng)該要注意保持充足的睡眠，不能熬夜。飲食方面要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，少吃辛辣，生冷，油膩性的食物，比如不要吃西瓜，梨子，不要進(jìn)行過度的活動，爬山，深蹲等動作。意見建議：首先要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，不能讓關(guān)節(jié)承受過度的負(fù)荷，避免長時(shí)間過度的負(fù)重。少喝碳酸飲料，防止鈣的流失。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-05 1602次

• 骨質(zhì)增生應(yīng)注意什么
  病情分析：骨質(zhì)增生首先要注意保持增生部位血液循環(huán)的暢通，要注意防寒保暖，不要長時(shí)間過度行走摩擦，要注意鈣質(zhì)和維生素蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。意見建議：骨質(zhì)增生的人群，在急性階段一定要控制癥狀，預(yù)防病情的反復(fù)發(fā)作。不要吃辛辣生冷油膩性的食物，要多吃富含維生素的食物，避免煙酒刺激。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 802次

• 骨質(zhì)增生怎么治療應(yīng)該注意些什么
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，在治療的過程中，一是要避免骨質(zhì)增生部位過度的受力活動，因?yàn)檫^度受力活動以后，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)部位摩擦和受力加重，從而就會導(dǎo)致骨質(zhì)增生部位疼痛的加重，并且還會導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況的加重。再就是一定要多注意保暖，避免受涼。因?yàn)樵谑軟鲆院?，也容易?dǎo)致骨質(zhì)增生部位疼痛的加重，從而影響
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 173次

• 骨質(zhì)增生怎么治療應(yīng)該注意些什么
  骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，其治療方法多樣，需結(jié)合患者具體情況制定個(gè)性化方案。日常注意事項(xiàng)也至關(guān)重要，以保障治療效果和生活質(zhì)量。一、治療方法：1、常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬，用于緩解疼痛和消炎；關(guān)節(jié)軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于保
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次