孕婦可以吃綠筍，綠筍中含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質和人體所需的微量元素，還含有微量元素硒，被認為是一種高營養(yǎng)的食品，具有低糖、低脂肪、高纖維素的特點。而且綠筍中含葉酸比較多，經(jīng)常食用綠筍有助于胎兒神經(jīng)管的發(fā)育。
綠筍含有豐富的膳食纖維，可以提高飽腹感，減少孕期過多進食而導致的體重增長過快，胎兒體重過大等現(xiàn)象，還有助于緩解孕婦便秘，所以孕期可以適當進食綠筍。
綠筍孕婦可以吃嗎
趙麗麗主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-02-27 2194次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19475次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現(xiàn)大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當?shù)某砸恍?/div>
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劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 51362次
孕婦可以吃綠筍嗎孕婦可以吃綠筍。因為綠筍的營養(yǎng)價值很高，綠筍中含有豐富的維生素和礦物質。例如葉酸含量很高，能夠預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，還能夠預防貧血。綠筍中核黃素，硫氨酸等含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑。綠筍中含有K+比較豐富，能夠促進體內鈉鹽排出，預防孕期水腫。綠筍中含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便，預防孕期發(fā)生便秘的癥狀。但是孕婦在吃綠筍時要適量，如果一次性吃大量的綠筍，可能會導致消化不良和腹脹的現(xiàn)象。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-02-12 2690次
孕婦筍可以吃嗎筍子孕婦是可以吃的。筍含有豐富的蛋白質，氨基酸，糖類，鈣，磷鐵，維生素等營養(yǎng)物質，其維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質。此外，筍不僅具有促進腸道蠕動，幫助消化，防止便秘，還能夠預防大腸癌的功效。竹筍是體內垃圾的清道夫，對懷孕引起的水腫、心煩等都有一定的治療效果，特別適合肥胖者、習慣性便秘患者。竹筍食用的方法有很多，炒、燒、煮都可以，但不可多食，食用過多可能會誘發(fā)哮喘、過敏性皮炎等。語音時長 01:20”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-10-14 6380次
綠筍孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃綠筍的。因為綠筍中含有豐富的維生素和葉酸，可以做孕婦提供營養(yǎng)，同時也可以預防胎兒畸形，對胎兒的發(fā)育也有好處。意見建議：建議孕婦在飲食方面要加強營養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白補氣血的食物以及新鮮的蔬菜和水果，同時也要適當?shù)腻憻捝眢w，做一些有利于胎兒發(fā)育的運動。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 1403次
孕婦可以吃綠筍嗎病情分析：孕婦是可以適量吃綠筍的，綠筍中含維生素、葉酸、多種微量元素，有利于孕婦的健康。而且孕期隨著胎兒不斷長大，可能會造成腸道蠕動性較差，綠筍中含纖維素多吃一些可以預防孕期便秘。意見建議：建議孕婦在懷孕期間應該注意休息，避免過度勞累和出現(xiàn)劇烈的運動，同時也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-27 1402次
孕婦可以吃筍葉嗎孕婦可以吃筍葉。筍葉的營養(yǎng)價值很高。含有植物蛋白比較豐富，能夠促進胎兒的體格發(fā)育，為孕婦提供營養(yǎng)。筍葉具有促進孕婦消化的功能，筍葉含有苦味，這種苦味能夠促進孕婦分泌消化酶，從而促進孕婦的消化功能。筍葉中含有多種維生素和礦物質，例如維生素c和b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種代謝途徑，增加孕婦的抵抗
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-21 179次
高筍孕婦可以吃嗎高筍孕婦一般可以吃，高筍中含有碳水化合物以及微量元素等營養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些高筍可以補充身體營養(yǎng)，同時對于胎兒發(fā)育也能起到很好的幫助。在懷孕期間飲食一定要注意多樣化，多吃一些含蛋白質以及維生素高的食物，少吃辛辣以及腌制類的食品，可以多吃些
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-29 0次
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