即使是剛得的高血壓，也不一定能夠自愈，很多患者最終都是需要長期吃藥來維持血壓穩(wěn)定的。如果想要達到自愈，也可以盡可能的結(jié)合生活方式上的干預改善，比如說運動減肥，低鹽低脂的飲食，戒煙戒酒，每日將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不吃熏醬腌制油炸的食品，做菜的方式方法盡可能的選擇蒸煮燉，平日里要保持心態(tài)平和，心情愉悅，能夠做到充分的休息，相對來講有助于將血壓控制得更好。如果經(jīng)過了3個月的生活方式干預改善，患者的血壓仍然持續(xù)性升高，建議患者要啟動降壓藥物治療，不能僅僅想依靠自愈去降壓。
剛得高血壓怎么自愈
魏曉冬主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2022-04-30 1722次
00:00
01:15
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
妊娠高血壓怎么得的確切的病因沒人知道，到目前為止我們說不清。但是妊娠高血壓，疾病的發(fā)生發(fā)展，它和下列的因素有關(guān)系，第一個是遺傳因素，就是我們家族性的。第二是免疫因素，因為妊娠或者是因為基礎(chǔ)病變，導致的機體的免疫功能，發(fā)生了一定的改變。還有一個就是，胎盤發(fā)育的一個問題，導致胎盤著床過程中，引發(fā)的一個胎盤的血管重塑障礙，叫子宮胎盤缺血缺氧學說。另外一個就是基礎(chǔ)病變，包括糖尿病，包括重度營養(yǎng)不良，肥胖，極度的消瘦，貧血等等的問題，還有一個就是，我們代謝性疾病嚴重的感染。
01:06
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 1718次
-
得高血壓腎病怎么辦一旦通過臨床診斷，確診為高血壓腎病的話，那我們就要有全方位的一體化治療。首先，對這個人群，有一個非藥物治療，比如說在飲食上低鹽飲食、低熱量飲食、低嘌呤飲食。第二，這部分人群，要避免情緒激動，避免勞累加劇血壓的增高。第三，這部分人群，要避免服用對腎臟有損害的藥物。第四，要加強對腎臟的保護。1.保護首先要強調(diào)合理地控制血壓，對于不同人群，要采用不同的方法，使血壓控制在不同的水平。2.其次對腎臟保護的話，要強調(diào)局部的腎臟保護，比如說使用RAS阻斷劑，比如沙坦類的、普利的藥物，來降低腎臟的高壓、高濾過、高灌注狀態(tài)，從而減輕腎臟的負擔。高血壓腎病和其他腎病一樣，除了這些以外，還要注意定期的隨訪，檢測腎功能變化的情況，根據(jù)檢測的情況，隨時調(diào)整治療。
01:42
楊永紅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2018-12-24 6922次
-
剛得高血壓怎么自愈一般我們高血壓最初的時候，血壓并不高，很多人都不拿當回事兒，然后就會出現(xiàn)血壓越來越高到最后不容易控制。對剛得的高血壓，我們首先第一就要注意飲食清淡飲食。清淡飲食并不意味著什么都可以吃，也不意味著什么都需要清蒸，不放鹽、不放油，一般太咸、太辣、太甜、熱量太大的東西都會導致身體的血壓升高，所以說這些飲食都盡量不要吃。清淡飲食主要是指少油、少鹽的一些食物就是含有脂肪酸和膽固醇量比較低的一些食物，我們都可以吃，而且注意補充一些鈣蛋白，還有就是可以吃一些雞蛋清，脫脂牛奶，一些魚肉都是可以吃的，但是調(diào)味料都要少放，尤其是做飯的時候調(diào)味料就少放，可以適當多吃一些酸性的東西，比如可以吃些醋、山楂、檸檬這種軟化血管的食物。再就是一定要做適當?shù)倪\動，選擇自己合適的鍛煉方式來進行運動，尤其是青年人，如果能減輕體重，那么對于血壓的控制，甚至血壓的自愈都是有好處的。第三就是即使是剛得的高血壓也需要規(guī)律的吃藥，不要認為剛得了血壓高就是初期的，控制飲食或是控制體重就可以把它完全控制下去這是不可能的，一定要配合降壓藥吃，在配合降壓藥的情況下做到前兩點，然后慢慢的血壓就會降到一個正常水平，然后再把降壓藥一點一點的停掉，不能一下子就不吃了因為血壓會反彈，慢慢把降壓藥減量然后停掉就可以控制住血壓了。語音時長 02:24”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-05-28 25761次
-
剛得高血壓怎么辦發(fā)現(xiàn)高血壓，首先要進行相關(guān)的檢查明確是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓，也要進行檢查明確是否存在靶器官的損害，以及是否有臨床的心血管疾病。如果患者高血壓是一級的高血壓，可以先進行生活方式的干預控制血壓，如果是二級和三級的高血壓，要使用降壓藥物聯(lián)合生活方式的干預控制血壓。在飲食方面要低鹽低脂，控制食鹽的攝入量，避免吃過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，進行適當?shù)捏w育鍛煉，控制體重，避免勞累和熬夜，保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮。同時還要規(guī)律的服用降壓藥物控制血壓。語音時長 01:12”
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-10-16 2036次
-
剛得高血壓怎么辦病情分析：首先患者應該判斷是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，如果是繼發(fā)性高血壓，首先應該積極的治療其原發(fā)疾病，例如腎臟疾病，內(nèi)分泌疾病，心血管疾病等等。如果是原發(fā)性高血壓患者，需要終生服用降壓藥物，將血壓維持在正常的范圍內(nèi)。意見建議：建議患者在生活中一定要注意，按醫(yī)囑服用藥物，同時高血壓的患者應該低油低鹽飲食，將食鹽量逐步控制在6克以下。
姜麗萍
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2020-08-20 701次
-
剛得高血壓能治好嗎是不能夠治好的，但是好好的控制的話，一般是不會影響到正常的生活。因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的，但是如果不好好的進行治療和控制的話，會讓病情更加嚴重，所以說一定要有規(guī)律的服用降壓藥物。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 2302次
-
高血壓是怎么得高血壓的原因是很多的。一，遺傳因素，大約60%的半數(shù)高血壓有家族史，目前認為是多基因遺傳因素所導致。30%到50%的高血壓患者有遺傳背景。二，精神和環(huán)境因素。長期的精神緊張、激動、焦慮、受噪聲或者不良視覺刺激也會引發(fā)高血壓的發(fā)生。三，年齡因素發(fā)病率會隨著年齡增長而增高的趨勢，四十歲以上患者發(fā)病率增高
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 205次
-
高血壓是怎么得的高血壓中最常見的是原發(fā)性高血壓，是不繼發(fā)于其他疾病的血壓升高，具體病因目前尚不明確，可能有關(guān)的因素包括遺傳因素，父母如果有高血壓，子女患高血壓概率也較高，以及環(huán)境因素，比如飲食和吸煙，還有一些其他因素，如體重、藥物使用等，這些因素綜合起來，在不同的人身上，以不同的機制和過程引起高血壓。高血壓實際上是
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-09-26 4770次
