發(fā)現(xiàn)高血壓,首先要進(jìn)行相關(guān)的檢查明確是原發(fā)性的高血壓,還是繼發(fā)性的高血壓,也要進(jìn)行檢查明確是否存在靶器官的損害,以及是否有臨床的心血管疾病。
如果患者高血壓是一級(jí)的高血壓,可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù)控制血壓,如果是二級(jí)和三級(jí)的高血壓,要使用降壓藥物聯(lián)合生活方式的干預(yù)控制血壓。在飲食方面要低鹽低脂,控制食鹽的攝入量,避免吃過于油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,避免勞累和熬夜,保持愉悅的心情,避免過度的緊張和焦慮。同時(shí)還要規(guī)律的服用降壓藥物控制血壓。