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為你推薦

• 冠心病飲食應(yīng)多吃什么

  冠心病到底應(yīng)該不吃什么，和應(yīng)該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經(jīng)在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經(jīng)常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫(yī)大夫，不能開三七，他們認為三七就能夠預(yù)防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規(guī)律的飲食習(xí)慣，能夠降低冠心病的發(fā)生率，或能改善冠心病患者的預(yù)后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規(guī)律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當?shù)目刂浦魇车臄z入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，這樣的一個結(jié)構(gòu)來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質(zhì)和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結(jié)，會增加冠心病時間的風險，所以多吃一些富含纖維素的物質(zhì)，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調(diào)整的認識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經(jīng)驗，按自己的飲食結(jié)構(gòu)來調(diào)整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習(xí)慣不一樣，所以這個是很難去統(tǒng)一和規(guī)劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-12 8092次

• 乳腺結(jié)節(jié)多吃什么好

  有的患者這樣提問，實際上吃是一個養(yǎng)生問題，在一定程度上也能預(yù)防疾病。當然乳腺結(jié)節(jié)我們會提醒你，乳腺的結(jié)節(jié)是考慮什么樣的結(jié)節(jié)，比如像良性的增生結(jié)節(jié)，這個如果不需要外科手術(shù)，不需要外科醫(yī)生的介入，那么咱們就定期復(fù)查吃的方面，正常飲食健康飲食就可以了?？梢赃m當?shù)南衽远喑砸恍┚S生素、纖維素高的優(yōu)質(zhì)蛋白食物。如果是乳腺炎哺乳期的腫塊，我們也可以叫結(jié)節(jié)這個結(jié)節(jié)作為一個特殊的，以后我們再講，這個時候以疏通乳汁，清淡飲食，避免油膩的為主，預(yù)防乳腺膿腫。如果是良性的，比如像纖維腺瘤、多發(fā)的纖維腺瘤或單發(fā)纖維腺瘤，這種結(jié)節(jié)就不是吃什么好的問題了，就是需要醫(yī)生來給你手術(shù)處理。包括如果醫(yī)生診斷你是惡性結(jié)節(jié)，那么我們還是要按惡性來正確對待。

  

  01:29
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-04-17 9417次

• 肝炎應(yīng)多吃什么好
  肝炎主要包括甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎，還包括脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝炎。我們常見的肝炎主要是指乙肝、脂肪肝、酒精肝。肝炎飲食應(yīng)該多吃什么好呢。肝炎患者如果肝功能大致正常，那么飲食和正常人相差不大，關(guān)鍵是不喝酒，平時不熬夜疲勞，飲食可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，比如說芹菜，黃瓜，白菜，蘋果，草莓，橘子等，可以適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉，魚肉，雞蛋，牛奶，不吃過于油膩的食物，飲食應(yīng)該均衡，以谷物類食物為主。肝炎患者一定不可以喝酒，不吃霉變腌制的食物，不吃燒烤。
  語音時長 1:08”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 1314次

• 肝炎應(yīng)多吃什么
  我們常說的肝炎是乙型病毒性肝炎。而乙肝，它又分為乙肝病毒攜帶者和乙肝患者。如果是乙肝病毒攜帶者的話，飲食和正常人是沒有很大相差的。如果是乙肝患者，飲食一般提倡高蛋白，高維生素，低糖，低脂肪飲食。平時的話，多補充一點水果，可以適當?shù)脑黾臃涿?，芝麻，花生，大豆，牛奶等飲食。避免吃一些刺激性的食物，以及油膩煎炸的東西。如果乙肝發(fā)病，病情很嚴重，甚至出現(xiàn)肝性腦病的話，那么就需要控制蛋白的飲食了。
  語音時長 1:10”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-31 1352次

• 子宮肌瘤平時應(yīng)多吃什么
  病情分析：瓜果蔬菜、瘦肉、魚類等。子宮肌瘤是婦科常見的一種良性疾病，日常生活中要多注意避免過度勞累等，飲食上可以吃一些西紅柿、菠菜、蘋果、芝麻、紫菜、海帶，也可以使用瘦肉、魚類。但是不要吃含激素過高的食物。意見建議：建議確診子宮肌瘤后，要遵醫(yī)囑定期做好復(fù)查，觀察肌瘤的增長情況。平常生活中注意規(guī)律飲食，少食多餐、不要暴飲暴食。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2023-11-08 401次

• 肝炎多吃什么水果好
  病情分析：肝炎患者可以適當吃一些水果，但也要控制食量，可以吃橙子、獼猴桃、火龍果、香蕉、葡萄、蘋果、西瓜等，各種水果要適當攝入，這對補充維生素、纖維素以及各種礦物質(zhì)成分都有幫助。意見建議：最好明確肝炎的具體類型，針對病因治療才是最為關(guān)鍵的措施，平常要重視預(yù)防傳染性的病毒性肝炎，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，不要過度的勞累，定期體檢。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2021-12-18 2601次

• 干眼癥平時多吃什么好
  干眼癥的發(fā)作原理，從西醫(yī)的角度來言是淚液的分泌較少，并且淚腺的穩(wěn)定性降低，這些因素所導(dǎo)致的眼睛發(fā)生的病理性改變。然而，從中醫(yī)上來講，主要有肝開竅于目，肝腎虧虛，使得眼睛得不到滋養(yǎng)；同時還有陰虛火旺，虛火上炎所出現(xiàn)的眼睛干澀。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-12 2095次

• 低血壓平時多吃什么
  低血壓患者平時多吃補氣血食物、補鐵食物、蛋白質(zhì)食物可有效改善，必要時也可遵醫(yī)囑使用藥物治療等來改善低血壓。1、補氣血食物：生活中要適量吃補氣血的食物，包括蓮子、桂圓、紅棗以及一些高脂肪的食物。經(jīng)常食用有利于改善低血壓，恢復(fù)健康。2、補鐵食物：平時患者需要補充鐵的營養(yǎng)，可以多吃含鐵豐富的食物，包括豬肉
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-04-19 0次