糖尿病患者可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸恍┧鳛轲囸I或者是體力活動(dòng)之后的熱量和營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。一般情況下可以選擇在上午的10點(diǎn)鐘左右,或者是下午的3點(diǎn)或者是4點(diǎn)鐘左右都是可以的。
另外,還應(yīng)該要注意不要在飯后立馬吃水果,這種情況有可能會(huì)對(duì)血糖的控制造成不利的影響,還有可能會(huì)使血糖驟升,容易引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。同時(shí)在這期間適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力。需要定期監(jiān)測(cè)血糖使血糖控制在正常范圍之內(nèi),可以根據(jù)檢查的結(jié)果適當(dāng)?shù)恼{(diào)整用藥。糖尿病的患者一定要注意嚴(yán)格控制1天總熱量的攝入,避免超標(biāo)。晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身抵抗力。