根據(jù)問題所詢問的情況分析，在日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)腰部急性扭傷的疾病情況，通常俗稱為閃了腰或者扭了腰，往往是指腰背部肌肉扭傷或者是由于腰肌勞損的原因，往往發(fā)生于在彎腰搬重物時或者猛然側(cè)身回頭時容易發(fā)生，經(jīng)常會出現(xiàn)腰背部疼痛以及腰椎活動受限等癥狀，在長時間站立或者長時間伏案工作以后也容易發(fā)生，類似于腰部扭傷，從而出現(xiàn)了腰背部疼痛的癥狀。
在治療上應當要予以腰背部制動休息，避免繼續(xù)彎腰，負重以及久坐久站，可以佩戴強力腰圍保護，平時要睡硬板床休息，下床后佩戴強力腰圍保護兩到三周。如果疼痛的癥狀明顯可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在腰背部疼痛的位置外貼鎮(zhèn)痛膏藥或者涂抹扶他林乳膏等，在癥狀緩解后平時要注意加強腰背肌的后仰動作鍛煉。
另外在日常生活中如果是老年人出現(xiàn)了腰背部扭傷的疾病癥狀，往往因為合并有不同程度的骨質(zhì)疏松，在腰部扭傷后可能會造成腰椎壓縮性骨折，如果老年人扭了腰以后疼痛癥狀長時間不能緩解甚至加重，建議需要及時的前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診檢查，需要通過x光片檢查來排除腰椎壓縮性骨折發(fā)生的可能性。
