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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      脂肪肝的病人可以吃生姜枸杞。枸杞可起到清肝明目的作用,對脂肪肝有一定的幫助。

      脂肪肝它是由于脂肪代謝紊亂造成的,多半是由于肥胖、營養(yǎng)過剩、代謝綜合征、過量飲酒、藥物等引起。出現(xiàn)脂肪肝之后一定要給予重視,予以積極的治療。

      如果是單純性的脂肪肝不需要藥物治療,可以通過飲食控制,加強(qiáng)體育鍛煉,去除病因來進(jìn)行治療。

      在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食,避免吃動物內(nèi)臟以及動物脂肪。對于高糖、高熱量的食物盡量少吃或者不吃,避免喝酒,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),做到營養(yǎng)均衡。另外要加強(qiáng)鍛煉,控制體重。

      以上內(nèi)容僅供參考

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