口腔潰瘍是指發(fā)生在口腔黏膜上的一種伴隨疼痛的病變,由于多次反復(fù)發(fā)作,所以又稱之為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍或者復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍。由于口腔潰瘍的發(fā)病原因還沒有得到明確,所以我們沒法從病因上進(jìn)行預(yù)防,只能通過日常的生活和飲食上進(jìn)行預(yù)防。
比如可以使用巴氏刷牙法和軟毛刷,來保持良好的口腔衛(wèi)生,避免引起感染。也可以通過避免進(jìn)食辛辣刺激的食物,或者是保持良好的心情,減輕工作和生活的壓力。同時(shí)我們還可以通過保證充足睡眠,避免過度疲勞和熬夜來得到預(yù)防。