感冒期間可以吃芹菜的,吃芹菜不會(huì)對(duì)感冒病情有影響的,而且吃芹菜有助于感冒的恢復(fù)。芹菜具有清熱解毒,祛風(fēng)除濕,清腸通便,潤(rùn)肺止咳的功效。對(duì)于治療感冒咳嗽也是有所幫助的,能夠幫助身體的恢復(fù)。另外芹菜當(dāng)中含有維生素以及礦物質(zhì),還有蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體的健康也是有很好的幫助作用的,所以在感冒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣鄄恕?/p>
需要注意的是除了芹菜之外,像一些小白菜,菠菜,油麥菜,還有西蘭花,木耳,香菇,這些也都是可以吃的,也可以提高自身的抵抗力,促使感冒盡快恢復(fù)。像一些辛辣油膩,生冷刺激性的食物,這些就不要吃了,對(duì)感冒的恢復(fù)是不利的。