腰部軟組織損傷大部分是由于重體力活動(dòng)或者是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間比較久,造成腰軟組織損傷,局部會(huì)出現(xiàn)疼痛腫脹、活動(dòng)受限的情況,腰部軟組織損傷一般來說它的疼痛時(shí)間要兩周到三周,損傷后建議患者進(jìn)行局部的冷敷,冷敷可以收縮血管,減輕局部的疼痛以及腫脹情況。
如果是出現(xiàn)了肌肉的拉傷,建議患者口服一些肌肉松弛藥,比如魯南貝特,可以使肌肉松弛,緩解疼痛。患者在24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷,熱敷可以使局部血液循環(huán)加速緩解癥狀。到了后期的時(shí)候,還可以使用一些紅花油、云南白藥氣霧劑進(jìn)行局部的涂抹,可以取得比較好的效果。