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    1. 腰臀部軟組織損傷怎么辦

      腰部以及臀部的軟組織出現(xiàn)損傷有可能是急性腰扭傷,也有可能是重物的撞擊,也有可能是交通事故引起。

      這些軟組織損傷一般是閉合性的損傷,損傷之后最好臥床休息,不要坐立,不要行走,最好臥床休息2-3周左右的時間,受傷2天之內(nèi)可以進行間斷性冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛腫脹最為明顯的地方,能夠有效的減少血管的出血,能夠減輕腫脹,緩解疼痛,受傷2天之后可以進行熱敷,使用暖水袋或者熱毛巾就可以,能夠有效的促進局部的血液循環(huán),促進靜脈回流,有利于局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的消除炎癥性致病因子以及代謝產(chǎn)物,對于局部組織損傷的恢復(fù)是有一定的積極作用。

      另外,還可以使用消炎鎮(zhèn)痛,脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行治療,適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。

      以上內(nèi)容僅供參考

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