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為你推薦

• 治療頸椎病的枕頭應(yīng)該如何選擇

  枕頭是維持頭、頸部正常位置的一個主要工具。這個正常的位置是指維持頭、頸段的本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外的肌肉的平衡，又保持了椎管內(nèi)的生理解剖的狀態(tài)，因此一個理想的枕頭，應(yīng)該是符合頸椎生理曲度要求的。質(zhì)地柔軟，透氣性好，以中間低兩端高，一個圓泊形為最佳狀態(tài)。因此這種形狀可以利用中間的一個凹陷部位，來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對的自動與固定的作用，在睡眠中可以減少頭、頸部的異?；顒印Ｋ砸粋€正常人睡過高的枕頭，無論是仰臥還是側(cè)臥，都會使頸椎生理曲度的改變，久而久之，頸部的肌肉就會出現(xiàn)勞累、痙攣，加速椎間關(guān)節(jié)的變形，并且促使骨刺的形成，導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)定等各種頸椎病的發(fā)生。所以我們在平時建議，大家治療頸椎病的時候，沒有說非要硅膠枕，其它的類型的枕頭。我們只是要求一個適合自己高度，并且比較柔軟不能太過硬的枕頭，還一個就是透氣性好，質(zhì)地柔軟的枕頭，這樣就起到保健治療的作用。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 10465次

• 頸椎病的針灸治療穴位有哪些

  我們頸椎病治療主要取穴包括頸部的一些穴位和一些循經(jīng)的取穴。局部的穴位包括風(fēng)池、天柱、頸部夾脊穴、大椎、頸百勞、肩頸，這些都是我們在局部取的一些穴位。尤其是頸部的夾脊穴，是我們經(jīng)常取到的。我們會在病變的節(jié)段，取夾脊穴治療。還有我們可以循經(jīng)取穴，比如神經(jīng)根性的頸椎病，會出現(xiàn)上肢的串麻，我們根據(jù)患者癥狀的分布，在癥狀出現(xiàn)的部位循經(jīng)遠取，或者是根據(jù)經(jīng)絡(luò)穴位的分布取穴。比如如果他的大拇指麻的比較重，我們可以取合谷、外關(guān)、曲池這樣一些穴位。如果小指側(cè)麻木、疼痛比較重，我們可以取小海、后溪、前谷這樣一些穴位進行治療。

  

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  劉乃剛 主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-23 12922次

• 頸椎病穴位治療
  頸椎病的情況發(fā)生以后，是可以采取針灸的治療措施或者是艾灸的穴位治療措施來進行治療的，以起到促進血液循環(huán)、舒精通絡(luò)的功效。頸椎病這種疾病發(fā)生以后，特別注意盡量的不要吃一些生冷的食物，注意保暖，避免受涼等情況，每天可以適當(dāng)?shù)倪M行背部撞墻半小時，來進行頸椎病的康復(fù)。頸椎病的情況發(fā)生以后，穴位主要可以應(yīng)用阿是穴、大椎穴、肩井、天宗、風(fēng)池穴、昆侖穴、合谷穴、曲池、內(nèi)關(guān)穴等穴位都是不錯的穴位，對于頸椎病有很大的緩解作用。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-07 3323次

• 穴位治療頸椎病
  通常穴位治療頸椎病主要是按摩，從左端按摩到右端，下面給大家做詳細的介紹。通常頸椎病屬于一種日常生活和工作中比較常見的病變，對于癥狀較輕的頸椎病患者，可以居家進行自我按摩保健的手法，一般選取頸百勞、風(fēng)池、肩井、天宗穴等頸椎部位，操作相對方向的穴位。通過穴位的點按、按揉刺激，能夠改善輕微頸椎病表現(xiàn)的頸項頂部的肌肉緊張的狀態(tài)。穴位點按包括中指點按法和拇指點按法兩種，其中拇指點按法的代表為一禪指法。進行自我保健可以針對的每個穴位點按五分鐘左右，每天堅持操作一次。頸椎病一般好發(fā)于中老年人，但是如今由于生活環(huán)境的影響，導(dǎo)致發(fā)生頸椎病的年齡越來越小，很多的年輕人都會有頸椎病。
  語音時長 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2474次

• 如何選擇穴位治療治療頸椎病
  病情分析：根據(jù)頸椎病患者的類型選擇穴位治療。頸型頸椎病，采用遠道穴位治療如陽陵泉等舒經(jīng)通絡(luò)的穴位進行治療；上肢酸麻類神經(jīng)型頸椎病，采用陽明經(jīng)穴位治療；還有曲池、肩髃、臂臑、肩頸，頸椎局部穴位治療，上肢穴位較多，具體部位不同，采取針灸穴位不同。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病情，由專業(yè)醫(yī)生進行治療，避免對身體造成傷害。注意間隔休息，避免頸椎長時間維持在屈頸姿勢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-05 601次

• 頸椎病如何選擇枕頭
  頸椎病枕頭建議使用適合高度，就是讓自己相對比較舒服的高度（避免過高），同時頸部要枕到，保持頸部稍高于頭部的狀態(tài)，可以使用相關(guān)的頸椎枕或者使用軟的毛巾卷墊在頸部，頭部的枕頭稍低。部分病人剛開始不適應(yīng)，可以逐漸增加使用的時間，平時生活注意對于頸椎的保護，避免臥床長時間看手機等。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-04 1701次

• 如何選擇頸椎病的治療方法
  1、頸型頸椎病，以中醫(yī)辨證施治加推拿療法為主。2、神經(jīng)根型頸椎病，以中醫(yī)辨證施治為主，頭部牽引或針灸為輔，必要時可做理療，對反復(fù)發(fā)作癥狀嚴重中醫(yī)治療效果欠佳者可考慮手術(shù)治療。3、脊髓型頸椎病，以中醫(yī)辨證施治為主，結(jié)合藥布袋外敷以及理療、針灸，不宜采用牽引治療，以免癥狀加重，有明確脊髓受壓癥狀者應(yīng)及時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 53次

• 按摩穴位治療頸椎病嗎
  按摩穴位這種治療的方式對頸椎病有一定的輔助治療作用，通過相關(guān)穴位的刺激，就可以經(jīng)過相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，對頸椎病所引起的肌肉痙攣、筋膜的炎癥，以及一些頸椎生理曲度的改變，有一定程度的改善作用。事實上，這種治療的方式在很多頸椎病的正規(guī)治療當(dāng)中，也是有所應(yīng)用的，比如在患者做了頸椎病的正規(guī)治療之后，可以配合一些針刺
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 206次