生吃大蒜是不能預防肺炎的,大蒜屬于是辛辣刺激性的食物,吃了之后會導致呼吸道的黏膜出現(xiàn)充血,水腫的現(xiàn)象,會導致咽喉腫痛,聲音嘶啞或者是齒齦腫痛,會導致出現(xiàn)咳嗽癥狀的加重。
特別是有一些呼吸道疾病,比如有哮喘或者是支氣管炎這一類的疾病,在吃了大蒜之后會導致病情的癥狀加重,有可能會引發(fā)呼吸道黏膜痙攣,導致出現(xiàn)喘的現(xiàn)象。
平時應該盡量注意清淡飲食,多喝溫水,注意休息,注意保暖,養(yǎng)成良好的生活習慣,按時休息,適量的增強營養(yǎng),多吃一些蛋白質含量豐富的食物,能夠提高身體的免疫力,增強抗病的能力。