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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進(jìn)腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進(jìn)食物消化。當(dāng)然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴(yán)重的影響食欲并癥狀嚴(yán)重的人應(yīng)該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

  01:37
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 13618次

• 小兒消化不良腹脹可以吃飯嗎

  小兒消化不良，有可能出現(xiàn)腹脹的情況，一旦出現(xiàn)腹脹，我們在飲食方面，也是需要做相關(guān)的調(diào)整的。對于孩子來說，一旦腹脹我們不進(jìn)食，這是不可以的，因為往往面臨著，孩子出現(xiàn)營養(yǎng)匱乏，甚至電解質(zhì)大量丟失，然后引起脫水等情況。因此我們在進(jìn)食過程中需要注意，對小小孩需要調(diào)整孩子的奶量，還有就是次數(shù)，比如說采取少食多餐，然后喂奶的過程中，注意奶的溫度。對于大的孩子來說，我們注意采取，吃一些比較容易消化的食物，當(dāng)然我們可以添加一些益生菌等藥物，進(jìn)行初步的治療。所以說它是一個整體的治療，作為家屬必須在這方面有所了解。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-13 2681次

• 消化不良不能運動嗎
  消化不良患者并不是不能運動，患有消化不良的患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，如果經(jīng)常不運動還有可能會引起消化不良，因為缺乏運動的患者由于胃腸道蠕動比較慢，胃腸動力不足，這樣的患者就容易出現(xiàn)消化不良的情況，所以消化不良的患者也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，可以進(jìn)行散步，跑步，騎行，這些都能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解消化不良的癥狀。除此之外，消化不良的患者還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多吃一些新鮮、易消化的食物，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果補充維生素，補充膳食纖維，這樣都能夠緩解消化不良的癥狀。另外，患有消化不良的患者還需要進(jìn)一步檢查，并根據(jù)病因進(jìn)行積極的治療。
  語音時長 01:15”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-21 4002次

• 消化不良可以做什么運動
  消化不良的患者可以適當(dāng)參加體育運動如可以進(jìn)行游泳，慢跑，騎行，打乒乓球，通過這些運動可以增強體質(zhì)，提高免疫力，而且能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解消化不良的癥狀。另外消化不良的患者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些松軟易消化的食物，適量的吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，以補充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，避免吃高脂，油炸，辛辣刺激的食物，避免飲用碳酸飲料，避免飲酒。消化不良的患者還要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，緩解精神壓力，避免不良情緒的刺激。
  語音時長 01:23”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-04 1808次

• 消化不良不能運動嗎
  病情分析：消化不良的患者可以運動，而且有消化不良癥狀的患者，應(yīng)該盡量多運動。運動可以促進(jìn)胃腸蠕動，提高消化吸收能力，從而緩解消化不良的癥狀。意見建議：對于消化不良的病人，適當(dāng)?shù)倪\動是有所幫助的。但是要注意，運動應(yīng)該適量，進(jìn)餐后不要立即運動，也不要空腹?fàn)顟B(tài)下運動。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-15 1004次

• 怎么緩解消化不良
  消化不良的患者飲食應(yīng)該注意清淡，定時定量進(jìn)餐，避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激生冷的食物，食物應(yīng)該以易消化，產(chǎn)氣少為主，比如稀飯，面條，混沌等，同時應(yīng)該避免吸煙飲酒等，少喝濃茶和咖啡等，如果患者癥狀比較明顯，可以使用藥物治療。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 1501次

• 消化不良不能運動嗎
  消化不良患者并不是不能運動，患有消化不良的患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，如果經(jīng)常不運動還有可能會引起消化不良，因為缺乏運動的患者由于胃腸道蠕動比較慢，胃腸動力不足，這樣的患者就容易出現(xiàn)消化不良的情況，所以消化不良的患者也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，可以進(jìn)行散步，跑步，騎行，這些都能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，從而可以緩解消化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 449次

• 消化不良吃什么緩解
  一、消化不良的可以吃一些蘋果，蘋果可以促進(jìn)胃腸的消化而且，還增加營養(yǎng)的吸收，將蘋果搗成泥兒狀然后放入淡茶水中，對緩解消化不良會有一定的幫助。二、可以喝一些山楂的水，山楂有消食的作用，可以用水煮一些山楂加一點糖。三、可以做一下腹部的按摩，可以逆時針從肚子的腹部進(jìn)行按摩，一天可以多做幾次，還有就是飲食方
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 291次