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      醫(yī)生主講實錄

      在月經(jīng)期間吃榴蓮或者其他時間吃榴蓮都有可能導(dǎo)致長胖的,榴蓮營養(yǎng)豐富,含有多量蛋白質(zhì),糖分,氨基酸,多種礦物質(zhì),吃榴蓮可以為機體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高抗病能力。榴蓮富含有熱量,過多的吃榴蓮容易上火,也會長胖,只要適當?shù)某粤裆?,就不會出現(xiàn)這種情況。

      在月經(jīng)期間,吃水果方面沒有什么特殊的限制,只要是常溫的就不會影響月經(jīng)。在月經(jīng)期間要注意保暖,不要受涼,因為這個時期體質(zhì)相對比較弱,如果受涼容易感冒,甚至感染。

      以上內(nèi)容僅供參考

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