冠心病患者適合于做一些有氧運(yùn)動,常用的包括步行,慢跑,游泳,騎車,登山,打乒乓球和羽毛球等,同時(shí)還可以進(jìn)行一下醫(yī)療體操,如太極拳、氣功等。而冠心病患者運(yùn)動的目的主要是促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的建立,增加心肌供氧量,提高心臟工作效率,減輕心臟負(fù)荷,降低各種危險(xiǎn)因素的威脅,同時(shí)改善患者情緒,消除患者不良狀態(tài)。但一定要注意做到個(gè)體化,避免運(yùn)動量過大而導(dǎo)致患者機(jī)體出現(xiàn)損害。
冠心病患者適合做哪些運(yùn)動
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哪些冠心病患者不適合做支架下面幾類冠心病人群是不太適合放支架的,如血小板治療禁忌、血管病變彌漫、近期需要其他手術(shù)、血管鈣化嚴(yán)重、血管狹窄不重等人群,這些人群如果必須放支架一定要慎重的。第一、存在血小板治療禁忌的人群:比如白血病患者,本身造血功能就有限,血小板甚至是較低的。而放完支架后,可能需要增強(qiáng)抗血小板的治療,此時(shí)會增加出血風(fēng)險(xiǎn);第二,血管病變過于彌漫的人群:由于需要放很多的支架,來解決血管狹窄,但過多的支架會將血管的細(xì)小分支全部打斷隔絕,這時(shí)過多的支架效果反而是不好的;第三、合并有其他的疾病近期需要做其他手術(shù):當(dāng)放完支架以后,由于需要吃一年左右的波立維加阿司匹林,所以患者如果合并其他的手術(shù),手術(shù)必然是要延后的;第四、血管鈣化嚴(yán)重的人群:這類人群放支架時(shí),需要進(jìn)行旋磨術(shù)后并進(jìn)行球囊擴(kuò)張。這時(shí)血管出現(xiàn)破裂、夾層的風(fēng)險(xiǎn)會很高,而且通過旋磨放完支架的血管,治療效果也會大大降低;第五、狹窄不重的人群:此類人群可以先行藥物治療,藥物可以延緩病變的進(jìn)展,可以定期復(fù)查決定是否進(jìn)一步需要支架來治療。01:45
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老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動老年高血壓的患者,他的運(yùn)動方式其實(shí)沒有太大的講究,主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來了,我們?nèi)砼K器的哪些損害,我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來評估。沒有哪項(xiàng)運(yùn)動對于老年人高血壓,會是絕對安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動方式,是根據(jù)他的身體狀態(tài),跟心理狀態(tài)來進(jìn)行選擇的。做一些比較簡單的、比較平緩的,對于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動。這個(gè)就是說適可而止,不宜過激、過猛的一些運(yùn)動。01:06
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冠心病患者適合做什么運(yùn)動冠心病患者選擇的運(yùn)動要適合現(xiàn)在的身體狀況,一般建議采用有氧運(yùn)動。像穩(wěn)定性的冠心病可以采用騎自行車或者步行,游泳,也可以練練乒乓球,羽毛球或者是瑜伽,有節(jié)律的廣場舞,但是一定要注意避免環(huán)境過于雜亂,煩躁,也可以練練太極拳。運(yùn)動的時(shí)候最好是先注意天氣,避免天氣太冷或太熱的環(huán)境中,運(yùn)動的時(shí)間先從30分鐘左右開始,或者從10分鐘慢慢的起步,不要一下子猛然運(yùn)動1個(gè)小時(shí),以免運(yùn)動強(qiáng)度過大,身體受不了。另外也要注意運(yùn)動時(shí)間,每周可以鍛煉3-5次就可以了,在運(yùn)動的過程中也要注意,如果身體不舒服,一定要立馬停止鍛煉,或者在病情的不穩(wěn)定期,也不要自己強(qiáng)制去運(yùn)動。語音時(shí)長 01:27”
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哪些冠心病患者適合做支架治療冠心病患者做支架治療的適應(yīng)癥是通過冠狀動脈造影,檢查冠狀動脈的大血管特別狹窄程度超過了70%以上,并且還有心絞痛的臨床表現(xiàn),一般都是建議做支架治療的。在做手術(shù)以后也要防止支架的附壁血栓的出現(xiàn),要用阿司匹林來強(qiáng)化抗凝血小板,減少血栓的作用形成,并且防止支架部位再次狹窄或者阻塞,還有他汀類藥物應(yīng)用可以增加心肌的供氧。平時(shí)在飲食上也是要注意不能吃很多油膩,高脂肪類的食物,定期檢查身體,做心電圖檢查,并且在活動的過程中避免劇烈運(yùn)動,合理的安排日常生活,不要過度勞累。語音時(shí)長 01:20”
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冠心病患者適合做哪些運(yùn)動病情分析:冠心病藥物保守治療的患者,可以選擇快走,跳壩壩舞,打太極拳、打乒乓球等,以不引起癥狀為度。如果冠心病患者安了支架,活動量可以稍微大一點(diǎn),可以打羽毛球、慢跑等,以不引起癥狀為度。意見建議:冠心病的患者建議低鹽低脂飲食,不要吃肥肉和動物內(nèi)臟,不要劇烈運(yùn)動和體力勞動,控制體重,減肥,戒煙限酒,規(guī)律服用冠心病的藥物治療。
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冠心病患者適合做什么運(yùn)動病情分析:患有冠心病的病人,在應(yīng)用藥物控制病情的同時(shí),應(yīng)該適量的運(yùn)動,因?yàn)閷ι硇慕】岛腕w質(zhì)等方面都是有一定益處的,可以參加散步,瑜伽,體操,慢跑,騎自行車等運(yùn)動。意見建議:冠心病的病人不要參加劇烈的戶外運(yùn)動,在運(yùn)動之前可以做一些準(zhǔn)備活動,要逐漸的增加運(yùn)動量,盡量做一些有利于放松身心和肌肉的活動,要控制運(yùn)動的時(shí)間和量,避免過度的疲勞。
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冠心病患者適合哪些運(yùn)動冠心病患者一般還是做一些有氧緩慢型的運(yùn)動比較好:1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一個(gè)小時(shí)左右,但需要注意的是,剛開始的時(shí)候速度不要過快,因?yàn)楸旧砉谛牟』颊叱3幸恍┬貝灇舛痰陌Y狀,假如速度過快,可能會使患者心跳加速,出現(xiàn)一些不舒服的感覺。2、慢跑。冠心病患者每天應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)穆芤欢螘r(shí)間,但
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適合冠心病患者的運(yùn)動冠心病患者在疾病的穩(wěn)定期,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),對病情的緩解有積極作用。適合冠心病患者的運(yùn)動主要包括散步、慢跑、太極拳等低強(qiáng)度活動。散步是最簡單且適合冠心病患者的運(yùn)動。它可以幫助患者逐步提高心肺耐力,而不會給心臟帶來